Анализ крови chol норма

Анализ крови chol норма

Биохимический анализ крови проводится во многих случаях: это один из самых информативных видов диагностики, позволяющий проконтролировать обмен веществ. Полученные показатели позволяют определить отклонения от нормы и назначить лечебные меры для корректировки.

Одним из показателей является CHOL – уровень содержания в крови общего холестерина. Если он превышает норму, это свидетельствует об увеличивающемся риске многих заболевании. CHOL в биохимическом анализе крови остается одним из самых важных пунктов.

Норма общего холестерина в крови

Название показателя CHOL является производным от английского слова Cholesterol: это количество общего холестерина в крови, свидетельствующее о правильности липидного обмена в организме.

Холестерин – одна из форм жировых соединений, он принимает участие в строении клеточных мембран, влияет на содержание половых гормонов и на обмен веществ.

Однако его избыточное количество может привести к образованию бляшек на стенках сосудов, что приводит к их сужению и значительно увеличивает риск грозных заболеваний. Каждому человеку полезно хотя бы иногда проводить полный биохимический анализ крови.

Норма общего холестерина зависит от возраста и от пола пациента: среднее значение установлено нормы составляет 3,5-6,5 ммоль/л.

Наличие небольших отклонений не всегда является свидетельством заболеваний: во многих случаях норма холестерина определяется индивидуально.

Проверка CHOL необходима всем пациентам, входящим в группу риска по следующим заболеваниям:

  • Гипотиреоз. Это нарушения в работе щитовидной железы, связанные с недостаточным уровнем гормонов. Впоследствии это может привести к серьезным патологическим процессам, которые будет очень сложно остановить.
  • Гипертериоз – напротив, избыточная выработка гормонов щитовидной железы, которая также приводит к очень серьезным негативным последствиям.
  • Атеросклероз. Если раньше оно считалось только возрастным, то сегодня оно фиксируется даже у молодых людей. Атеросклероз может быть следствием повышенного CHOL в крови, и своевременно назначенный анализ поможет быстро поставить правильный диагноз.
  • Заболевания печени. Поскольку холестерин является следствием переработки жиров, колебания его присутствие в крови говорят об изменении работы печени.

Холестерин принято делить на «хороший» и «плохой». Небольшое количество этого вещества должно присутствовать в организме, а избыток плохого холестерина может в итоге привести к закупорке даже крупных сосудов.

Причин повышения уровня холестерина в крови выделяется несколько:

  1. Малоподвижный образ жизни, приводящий к глубоким системным нарушениям обмена веществ. Именно из-за уменьшения подвижности происходит «омоложение» болезней, связанных с жировым обменом.
  2. Неправильное питание: избыток тяжелой жирной пищи нарушает работу печени, что может привести к изменению показателей холестерина. Сюда же можно причислить чрезмерное увлечение алкоголем. Статистика оказывает, что у пьющих людей во много раз повышается риск развития атеросклероза.
  3. Применение гормональных контрацептивов, стероидов и других препаратов, оказывающих сильное влияние на обмен веществ. Они меняют гормональный фон, и в организме могут возникнуть различные сбои.

Беременность тоже важный фактор, способствующий изменению уровня холестерина: в процессе вынашивания ребенка в организме меняются обменные процессы, и это может привести к уменьшению количества полезного холестерина и росту уровня вредного.

Биохимический анализ позволяет установить не только общие показатели, но и содержание в крови именно плохого холестерина, который приводит к различным болезням. Если показатели тревожные, потребуется комплекс мер по восстановлению здоровья.

Сдать биохимический анализ крови сегодня несложно, человек может пойти на анализ по собственному желанию или по направлению лечащего врача.

Сдача анализов потребует предварительной подготовки: наиболее достоверным будет результат, полученный при сдаче крови натощак. Необходимо, чтобы с последнего приема пищи прошло не менее 12 часов. За 2-3 дня до проведения анализа стоит оказаться от жирной и острой пищи, употребление которой может смазать реальную картину.

«Биохимию» нельзя сдавать после употребления алкоголя, с момента застолья должно пройти минимум несколько дней. Кроме того, накануне рекомендуется воздержаться от курения.

Подготовка позволит избежать искажения показателей: уровень CHOL в биохимическом анализе крови свидетельствует о работе сразу нескольких систем органов, поэтому это один из самых важных анализов.

Больше информации об холестерине можно узнать из видео.

Биохимия крови – один из самых распространенных и информативных анализов, которые назначают врачи при диагностике большинства заболеваний. Видя его результаты, можно судить о состоянии работы всех систем организма. Практически каждое заболевание находит отражение в показателях биохимического анализа крови.

Забор крови осуществляется из вены на локтевом изгибе, реже из вен на кисти и
предплечье.

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В шприц набирают около 5-10 мл крови.

Позже кровь на биохимию в специальной пробирке помещают в специализированный прибор, который обладает способностью определять необходимые показатели с высокой точностью. Следует иметь в виду, что различные приборы могут иметь несколько отличающиеся границы нормы у определенных показателей. Результаты будут готовы при экспресс-методе в течение дня.

Биохимическое исследование проводят утром натощак.

Перед сдачей крови необходимо воздержаться от употребления алкоголя в течение суток.
Последний прием пищи должен быть накануне вечером, не позднее 18.00. За два часа до сдачи не курить. Также исключить интенсивные физические нагрузки и, по возможности, стрессы. Подготовка к анализу – ответственный процесс.

Различают базовую и расширенную биохимию. Нецелесообразно определять все показатели, которые только возможно. Само собой разумеется, что возрастает цена и количество необходимой крови для анализа. Есть некий условный список базовых показателей, которые назначаются практически всегда, а есть много дополнительных. Их назначает врач в зависимости от клинической симптоматики и цели исследования.

  1. Общий белок.
  2. Билирубин (прямой и непрямой).
  3. Глюкоза.
  4. АЛТ и АСТ.
  5. Креатинин.
  6. Мочевина.
  7. Электролиты.
  8. Холестерин.
  1. Альбумин.
  2. Амилаза.
  3. Щелочная фосфотаза.
  4. ГГТП.
  5. ЛДГ.
  6. Триглицериды.
  7. С-реактивный белок.
  8. Ревматоидный фактор.
  9. Креатининфосфокиназа.
  10. Миоглобин.
  11. Железо.

Список неполный, существует еще много узконаправленных показателей для диагностики обмена веществ и нарушений функций внутренних органов. Теперь рассмотрим некоторые наиболее распространенные биохимические показатели крови подробнее.

Отображает общее количество белка в плазме крови (как альбумина, так и глобулина).
Может быть повышен при дегидратации, вследствие потери воды при многократной рвоте, при интенсивном потоотделении, кишечной непроходимости и перитоните. Также повышается при миеломной болезни, полиартритах.

Понижается данный показатель при длительном голодании и недоедании, заболеваниях желудка и кишечника, когда нарушено поступление белка. При заболеваниях печени нарушается его синтез. Также нарушен синтез белка при некоторых наследственных заболеваниях.

Одна из фракций белка плазмы. При снижении альбумина развиваются отеки, вплоть до анасарки. Связано это с тем, что альбумин связывает воду. При его значительном снижении вода не держится в кровяном русле и выходит в ткани.
Альбумин снижен при тех же состояниях, что и общий белок.

Общий билирубин включает прямой и непрямой.

Все причины повышения общего билирубина можно разделить на несколько групп.
Внепеченочные – различные анемии, обширные кровоизлияния, то есть состояния, сопровождающиеся разрушением красных кровяных клеток.

Печеночные причины связаны с деструкцией гепатоцитов (клеток печени) при онкологии, гепатите, циррозе печени.

Нарушение оттока желчи вследствие обтурации желчных протоков камнями или опухолью.

Норма прямого билирубина до 7.9 мкмоль/литр. Непрямой билирубин определяется разницей между общим и прямым. Чаще всего его повышение связано с распадом эритроцитов.

Один из основных показателей, характеризующий функцию почек.

Данный показатель повышается при острых и хронических заболеваниях почек. Также при повышенном разрушении мышечных тканей, например, при рабдомиолизе после сверх интенсивной физической нагрузки. Может быть повышен при заболевании эндокринных желез (гиперфункция щитовидной железы, акромегалия). Если человек употребляет в пищу большое количества мясных продуктов, повышенный креатинин также гарантирован.

Креатинин ниже нормы особого диагностического значения не имеет. Может быть снижен у вегетарианцев, у беременных в первой половине беременности.

Показывает состояние белкового обмена. Характеризует работу почек и печени. Увеличение мочевины в крови может быть при нарушении функции почек, когда они не справляются с ее выведением из организма. Также при усиленном распаде белков или повышенном поступлением белка в организм с пищей.

Снижение мочевины в крови наблюдается в третьем триместре беременности, при низкобелковой диете и тяжелых заболеваниях печени.

Аспартатаминотрансфераза (АСТ) – фермент, синтезируемый в печени. В плазме крови его содержание не должно в норме превышать 37Ед/литр у мужчин и 31Ед/литр у женщин.

Аланинаминотрансфераза (АЛТ) – также, как и АСТ фермент, синтезируется в печени.
Норма в крови у мужчин – до 45 ед/литр, у женщин – до 34 Ед/литр.

Кроме печени, большое количество трансаминаз находится в клетках сердца, селезенки, почек, поджелудочной железы, в мышцах. Повышение его уровня связано с разрушением клеток и выходом данного фермента в кровь. Таким образом, повышение АЛТ и АСТ возможно при патологии всех выше названных органов, сопровождающейся гибелью клеток (гепатит, инфаркт миокарда, панкреатит, некроз почки и селезенки).

Гамма-Глутамилтрансфераза (ГГТ) участвует в обмене аминокислот в печени. Ее содержание в крови повышается при токсических поражениях печени, в том числе, алкоголем. Также повышен уровень при патологии желчевыводящих путей и печени. Всегда повышается при хроническом алкоголизме.

Норма данного показателя – до 32 Ед/литре для мужчин, до 49 Ед/литре для женщин.
Низкий показатель ГГТ, как правило, определяется при циррозе печени.

Данный фермент содержится во всех тканях организма и участвует в энергетических процессах окисления глюкозы и молочной кислоты.

Повышен при заболеваниях печени (гепатит, цирроз), сердца (инфаркт), легких (инфаркт-пневмония), почек (различные нефриты), поджелудочной железы (панкреатит).
Снижение активности ЛДГ ниже нормы диагностически незначимо.

Альфа-амилаза (α-амилаза) участвует в обмене углеводов, расщепляя сложные сахара до простых.

Повышают активность фермента острый гепатит, панкреатит, паротит. Также могут влиять некоторые лекарства (глюкокортикойды, тетрациклин).
Понижена активность амилазы при дисфункции поджелудочной железы и токсикозе беременных.

Панкреатическая амилаза (п-амилаза) синтезируется в поджелудочной железе и поступает в просвет кишечника, где излишки почти полностью растворяются трипсином. В норме лишь незначительное количество попадает в кровь, где показатель в норме у взрослых – не более 50 ед/литр.

С одной стороны, важный компонент всех клеток и составная часть многих ферментов. А с другой, он играет важную роль в развитии системного атеросклероза.

Общий холестерол включает в себя липопротеиды высокой, низкой и очень низкой плотности. Повышен холестерин при атеросклерозе, нарушении функций печени, щитовидной железы, при ожирении.

Понижен холестерин при диете, исключающей жиры, при гиперфункции щитовидной железы, при инфекционных заболеваниях и сепсисе.

Важный показатель состояния углеводного обмена и состояния поджелудочной железы.
Повышенная глюкоза может быть после приема пищи, поэтому анализ берется строго натощак. Также повышается при приеме некоторых препаратов (глюкокортикостеройдов, гормонов щитовидной железы), при патологии поджелудочной железы. Постоянно повышенный сахар в крови – главный диагностический критерий сахарного диабета.
Пониженный сахар может быть при острой инфекции, голодании, передозировке сахароснижающих препаратов.

Электролиты играют важную роль в системе транспорта веществ и энергии в клетку и обратно. Особенно важно это для правильной работы сердечной мышцы.

  • Калий (К+) – 3.5-5.1 ммоль/литр.
  • Натрий (Na+) – 139-155 ммоль/литр.
  • Кальций (Сa++) – 1.17-1.29 ммоль/литр.
  • Хлор (Cl-) – 98-107 ммоль/литр.
  • Магний (Mg++) – 0.66-1.07 ммоль/литр.

Изменение электролитного баланса связано с алиментарными причинами (нарушение поступления в организм), нарушением функций почек, гормональными заболеваниями. Также выраженные электролитные нарушения могут быть при диарее, неукротимой рвоте, гипертермии.

За три дня до того, как сдавать кровь на биохимию с определением магния, необходимо не принимать его препараты.

Кроме этого существует большое количество показателей биохимии, которые назначаются индивидуально при конкретных заболеваниях. Перед сдачей крови ваш лечащий врач определит, какие конкретно из показателей берут в вашей ситуации. Процедурная медсестра выполнит забор крови, а врач-лаборант предоставит расшифровку анализа. Показатели нормы приведены для взрослого человека. У детей и стариков они могут несколько отличаться.

Как видите, биохимический анализ крови – очень большой помощник в диагностике, но сопоставить результаты с клинической картиной может только врач.

  1. Основные типы холестерина и их особенности
  2. Показания к сдаче анализов
  3. Высокий и низкий холестерин: причины
  4. Высокий ЛДЛ – снижать или нет

Мы привыкли к тому, что холестерин – зло. Почему? Потому что в средствах массовой информации встречается много материалов на тему вредных бляшек, инфаркта и инсульта, виной чему, конечно же, холестерин. При этом не все в курсе, что данное вещество необходимо для нормальной работы организма (проблемы возникают при его избытке), бывает условно «плохим» и «хорошим».

Но LDL в биохимическом анализе крови должен вас насторожить. Почему и что делать – читайте далее.

Сам по себе холестерин – это обычный жирный спирт. Данный компонент выполняет роль строительного материала (из него состоят мембраны клеток) и принимает непосредственное участие в синтезе стероидных гормонов. Часть поступает вместе с пищей, другая вырабатывается организмом самостоятельно.

Определить содержание вещества в крови (и его избыток – если это необходимо) позволяет специальный анализ. При этом он показывает содержание общего, вредного и полезного вещества.

Итак, холестерин и его виды:

  1. Общий – это средний показатель. Он состоит из набора фракций и сам по себе не является достаточно информативным.
  2. Плохой LDL холестерин – что это? Это липопротеид низкой плотности, содержание которого не должно превышать 4 ммоль/л. Если фракция холестерина LDL повышена, данный компонент начнет скапливаться на внутренних артериальных и сосудистых стенках – а дальше появляются бляшки, происходит закупорка просветов, образуются тромбы, развивается атеросклероз. Опаснее всего высокий LDL холестерин для людей с сахарным диабетом. Сначала врачи назначают пациентам диету, а если она не помогает, то медикаментозное лечение. Затягивать с визитом к доктору не следует – высокий ЛДЛ является главной причиной инфарктов и инсультов. Показатель, напротив, слишком низкий? Это не страшно.
  3. HDL холестерин является хорошим, то есть полезным. Но он должен быть в норме – при пониженном уровне ЛПВП возрастают риски заболеваний сердца. HDL холестерин – что это? Это липопротеиновое вещество высокой плотности, отвечающее за переработку вредного холестерина. Понижается оно обычно при чрезмерных физических нагрузках и злоупотреблении алкоголем. Показатель 1 ммоль/л является критическим. Если человек уже переносил инфаркты и инсульты, критический показатель поднимается до 1,5 ммоль/л.
    Отдельно измеряется уровень триглициридов – особой формы жиров, которая создается в организме. Их повышение обычно связано с недостаточной физической активностью, избыточной массой тела, высокоуглеводной диетой, курением, злоупотреблением алкоголя. Если у вас повышено содержание триглициридов крови, то, скорее всего, LDL c в биохимическом анализе крови будет слишком большим, а HDL – низким.
  4. Липопротеин (сокращенно ЛП) – это генетическая вариация плохого холестерина. Учитывайте данный момент при поиске ответа на вопрос, что такое LDL в биохимическом анализе крови. Повышенный ЛП – главный фактор риска преждевременного появления жировых бляшек и, как результат, ишемической болезни сердца.

При этом хороший холестерин организм производит сам, а плохой дополнительно поступает с пищей. Чем больше вы употребляете животных жиров, чем меньше двигаетесь, тем выше риски образования бляшек. За массой тела тоже нужно следить – и это вопрос здоровья, а не эстетики.

Согласно разным данным, минимум 10% населения больны гиперхолестеринемией.

Каждый взрослый человек должен знать, что такое HDL холестерин и LDL в анализе крови, какие показатели являются нормой, и что нужно делать в случае их отклонения от заданных значений.

Делать анализ крови на холестерин рекомендуется в следующих случаях:

  • Детям старше двух лет, если у их родителя повышен уровень данного вещества (то есть составляет 240мг/дл и более);
  • Мужчинам в возрасте 20-35 лет и женщинам в возрасте 20-45 лет нужно проводить тексты каждые 5 лет или чаще, если для этого есть соответствующие показания;
  • По назначению врача для определения эффективности диеты или медикаментозного лечения.

Данные анализа позволяют оценивать риски развития атеросклероза, синтетическую функцию печени и своевременно диагностировать проблемы липидного обмена.

Холестерин LDL – это вредное вещество, повышенное содержание которого приводит к развитию патологических состояний.

  • Наследственность;
  • Билиарный цирроз;
  • Неправильное питание;
  • Диабет;
  • Гипотиреоз;
  • Заболевания печени;
  • Опухоли простаты, поджелудочной железы злокачественного характера;
  • Гломерулонефрит;
  • Алкоголизм;
  • Гиперкальциемия;
  • Порфирия;
  • Беременность;
  • Инфаркт, заболевания сосуда и сердца;
  • Удаление яичников;
  • И так далее.

Если хорошего вещества мало, виной этому:

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Болезни печени;
  • Гипертиреоз;
  • Анемия;
  • Плохое питание, недоедание;
  • Сепсис;
  • Цирроз;
  • Опухолевые заболевания;
  • Обструкция легких;
  • Артриты.

То есть практически любое острое или хроническое заболевание может влиять на содержание жирного спирта в крови.

LDL в биохимическом анализе крови – что это? В первую очередь риски развития серьезных патологий. Снижение его уровня позволяет:

  • Остановить процесс формирования холестериновых бляшек;
  • Расширить просветы артерий;
  • Предотвратить разрыв холестериновых бляшек;
  • Снизить риски возникновения сердечных приступов, инсультов, заболеваний периферических артерий;
  • Сузить коронарные, сонные, мозговые, бедренные артерии.

Если ничего не делать, проблема будет прогрессировать, а о последствиях мы уже писали выше. Но самолечением заниматься не следует — терапию должен проводить врач.

Таким образом, холестерин – и друг, и враг одновременно. Если вредный ЛДЛ холестерин не повышен, а полезный холестерин HDL (это какой холестерин – мы писали выше) не понижен, человек здоров и прекрасно себя чувствует. Поскольку предотвратить заболевание всегда проще, чем лечить, относитесь внимательно к своему здоровью. А если проблема уже дала о себе знать, не медлите с лечением.

источник

Полный тест на холестерин также называемый липидной панелью или липидным профилем – анализ крови для выявления аномалий в липидах, таких как холестерин (общий, HDL и LDL) и триглицериды.

Холестерин – это мягкий воскообразный жир выполняющий ряд важных функций в организме. Однако слишком большое количество холестерина может привести к:

  1. болезнь сердца
  2. инсульт
  3. атеросклероз, засорение или затвердение артерий

Мужчины должны регулярно проверять уровень холестерина, начиная с 35 лет или моложе. Для женщин, необходимо начинать измерения уровня холестерина в возрасте 45 лет или ранее. Чтобы себя обезопасить, можно проходить тест на холестерин каждые пять лет, начиная с 20 лет.

Если вам поставили диагноз диабет, инсульт, высокое кровяное давление, какое-либо сердечное заболевание или если вы принимаете лекарства для контроля уровня холестерина, вы должны проверять свой холестерин каждый год.

При биохимическом анализе крови уровень холестерина отражён в следующих параметрах: общий холестерин, триглицериды, холестерин-ЛПНП (липопротеины низкой плотности или LDL), холестерин-ЛПВП (липопротеины высокой плотности или HDL) и Ка.

Коэффициент атерогенности (Ка) – расчетный показатель риска развития атеросклероза.

Формула расчета коэффициента атерогенности (Ка)

, где H — общий холестерин, HDL — холестерин (липопротеин высокой плотности)

Показатели коэффициента атерогенности:

  • до 3 — норма
  • до 4 — повышенный показатель, для снижения рекомендуется диета и увеличения физических нагрузок
  • выше 4 — высокий риск развития атеросклероза, требуется лечение

Общий холестерин – сумма содержания холестерина в крови. Высокий уровень способствует повышенному риску сердечных заболеваний. В идеале общий холестерин должен быть ниже 200 миллиграммов на децилитр (мг / дл) или 5,2 миллимолей на литр (ммоль / л).

Норма общего холестерина от 3,6 ммоль/л до 7,8 ммоль/л

Уровень общего холестерина
Ниже 5.2 ммоль/л Оптимальный
5.2 – 6.2 ммоль/л Максимально допустимый
Свыше 6.2 ммоль/л Высокий

LDL Холестерин – липопротеины низкой плотности (ЛПНП). Иногда называют «плохим» холестерином. Слишком большое количество в крови вызывает накопление жировых отложений (бляшек) в артериях (атеросклероз), что приводит к уменьшению кровотока.

Уровень LDL (ЛПНП) холестерина не должен превышать 130 мг / дл (3,4 ммоль / л). Желательным является уровень ниже 100 мг / дл (2,6 ммоль / л), особенно при диабете, сердечных или сосудистых заболеваниях.

Холестерин LDL. Норма для мужчин — 2,02—4,79 ммоль/л, для женщин 1,92—4,51 ммоль/л.

Рекомендованные рамки для уровня LDL холестерина (ЛПНП), выработаны Американской Сердечной Ассоциацией, NIH и NCEP (2003) (обратите внимание, что концентрации имеют только рекомендательный характер).

Уровень дл Уровень л Интерпретация
190 >4,9 Очень высокий уровень ЛПНП (LDL), соответствует высокому риску ИБС

Высокий уровень ЛПНП с низким уровнем ЛПВП является дополнительным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Наиболее эффективный подход заключается в минимизации запасов жира, расположенных внутри брюшной полости (висцерального жира), в дополнение к минимизации общего жира. Рекомендуется отказаться от жареной пищи, сигарет и алкоголя. В рацион стоит включить продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3), зелень, свежие овощи, ягоды, фрукты, бобовые. Также рекомендуются регулярные физические нагрузки, необходимо избегать стрессов и поддерживать оптимальную массу тела.

По мнению специалистов, лечение нарушений липидного обмена в любом случае необходимо начинать с устранения факторов риска и назначения гипохолестеринемической диеты. В то же время рассматривать диету как монотерапию можно лишь в том случае, если пациент готов соблюдать её в течение всей жизни.

В медицине для коррекции нарушений липидного обмена применяется пять основных классов лекарственных средств:

  • Ингибиторы метилглютарил-СоА редуктазы («статины»): ловастатин, правастатин, симвастатин, аторвастатин, флувастатин, церивастатин, розувастатин, питавастатин.
  • Фибраты: фенофибрат, симфибрат, ронифибрат, ципрофибрат, этофибрат, клофибрат, безафибрат, алюминия клофибрат, гемфиброзил, клофибрид.
  • Производные никотиновой кислоты и ниацин: ниацин (никотиновая кислота), ницеритрол, никотиниловый спирт (pyr >

Поскольку частицы ЛПНП оказываются безвредными до тех пор, пока они не находятся внутри стенок кровеносных сосудов и не окисляются свободными радикалами, было высказано предположение о том, что употребление антиоксидантов и минимизация воздействия свободных радикалов могут снизить вклад ЛПНП в атеросклероз, хотя результаты не являются окончательными.

HDL Холестерин – липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Иногда называют «хорошим» холестерином. В идеале уровень ЛПВП (HDL ) холестерина должен составлять более 40 мг / дл (1,0 ммоль / л) для мужчины и более 50 мг / дл (1,3 мг / дл) для женщины.

Холестерин HDL. Норма для мужчин — 0,72—1,63 ммоль/л, для женщин 0,86—2,28 ммоль/л.

Рекомендации относительно концентраций HDL холестерина (ЛПВП), выработаны Американской Сердечной Ассоциацией (American Heart Association)

Уровень мг/дл Уровень ммоль/л интерпретация
60 > 1,55 Высокий уровень HDL, оптимальное состояние считается защитным от сердечной болезни

Определенные изменения в питании и физических упражнениях могут оказать положительное влияние на повышение уровня ЛПВП:

  • Снижение потребления простых углеводов
  • Аэробные упражнения
  • Потеря веса
  • Добавки магния повышают уровень HDL-C
  • Добавление растворимого волокна к рациону
  • Потребление омега-3 жирных кислот, таких как рыбий жир или льняное масло
  • Потребление фисташковых орехов
  • Увеличение потребления цис- ненасыщенных жиров
  • Потребление триглицеридов со средней длиной цепи, таких как капроновая кислота , каприловая кислота , каприновая кислота и лауриновая кислота
  • Удаление трансжирных кислот из рациона

Триглицериды – это еще один тип жиров в крови. Высокий уровень триглицеридов обычно означает, что вы регулярно потребляете больше калорий чем расходуете. Высокие уровни могут увеличить риск сердечных заболеваний. В идеале уровень триглицеридов должен быть менее 150 мг / дл (1,7 ммоль / л).

В организме человека высокий уровень триглицеридов в кровотоке связан с атеросклерозом и, как следствие, с риском развития сердечных заболеваний и инсульта. Однако относительное негативное влияние повышенных уровней триглицеридов по сравнению с отношением LDL : HDL пока неизвестно. Риск может быть частично объяснен сильной обратной зависимостью между уровнем триглицеридов и уровнем ЛПВП-холестерина.

Нормы сильно зависят от возраста и пола.

American Heart Association (Американская ассоциация сердца – AHA) заявляет, что уровень триглицеридов в дозе 100 мг/дл (1,1 ммоль/л) или ниже считается «оптимальной» концентрацией.

уровень интерпретация
(мг/дл) (ммоль/л)
5,65 Очень высокий – высокий риск

Потеря веса и диета – это наиболее эффективные методы для гипертриглицеридемии.

Для людей с умеренно или умеренно высоким уровнем триглицеридов рекомендуется снижение веса, физические нагрузки и диета. В рационе следует ограничить углеводы (в частности фруктозу) и жиры, включить в диету омега-3 жирные кислоты из водорослей, орехов и семян. Лекарства рекомендуются тем, у кого высокий уровень триглицеридов, которые не корректируются вышеупомянутыми изменениями образа жизни.

Таблица

Продукт, 100 г Холестерин, мг
Баранина без видимого жира 98
Говядина 80-86
Говядина без жира 94
Гусь с кожей 90,8
Желток одного яйца 250-300
Жир бараний 1 ч.л. 5
Жир бараний 100 г 100
Жир говяжий 120
Жир говяжий 1 ч.л 5,5
Жир свиной 1 ч.л. 5
Жир свиной 100 г 100
Индейка 40
Карп 96-270
Кефир 1% 3,2
Колбаса вареная 0-40
Колбаса вареная жирная 60
Колбаса сырокопченая 112,4
Кролик 91,2
Курица без кожи белое мясо 78,8
Курица без кожи темное мясо 89,2
Майонез 1 ч. л. 4 г 4,8
Маргарин следы
Мозги 768-2300
Молоко 3% 14,4
Молоко 6% 23,3
Молоко 2% жирности 10
мороженое 20-120
Мороженое сливочное 34,6
Печень телячья 80
Пирожное с кремом 50-100
Почки 300-800
Рыба нежирных сортов (ок 2% жирности) 54,7
Рыба средней жирности (ок 12% жирности) 87,6
Свиная отбивная 110
Свинина обрезная 89,2
Сливки 20 % жирности, 1 ч.л. – 5г 3,2
Сливочное масло 180
Сливочное масло 190
Сливочное масло 1 ч.л. 9,5
Сметана 10 % 100
Сметана 30 % 1 ч.л. – 11 г 10,1
Ставрида 40
Сыр плавленный 62,8
Сыр рассольный ( адыгейский, брынза), 100 г 69,6
Сыр рассольный ( адыгейский, брынза), 25 г 17,4
Сыр твердый 80-120
Сыр твердый (30% жирности), 100 г 90,8
Сыр твердый (30% жирности), 25 г 22,7
Творог 18% 57,2
Творог 8% 32
Творог жирный 60
Творог обезжиренный 8,7
Телятина 80
Треска 30
Утка 60
Утка с кожей 90,8
Цыпленок 20
Яичный белок

P.S. Информация, приведенная выше, должна использоваться только для ознакомления. Любые действия по корректировке уровня холестерина должны предприниматься только после консультации у врача .

  1. Липопротеины высокой плотности
    https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D1%8B_%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8
  2. Липопротеины низкой плотности https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D1%8B_%D0%BD%D0%B8%D0%B7%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8
  3. Биохимический анализ крови https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B8%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7_%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8
  4. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-disease/in-depth/heart-disease/art-20049357
  5. https://www.docsopinion.com/health-and-nutrition/lipids/ldl-c/

Все материалы носят ознакомительный характер. [Отказ от ответственности krok8.com]

источник

В ходе исследования крови в условиях биохимической лаборатории устанавливается концентрация многих важных для жизнедеятельности человеческого организма веществ.

Холестерин выступает одним из компонентов человеческого организма и участвует в таких процессах, как образование мембран клеток, синтез половых гормонов, выработка необходимой для переваривания пищи желчной кислоты. Это вещество относится к группе стиролов и представляет собой нерастворимую в воде бесцветную жидкость.

Выступая в качестве одной из форм жировых соединений, органическое вещество, образующийся в основном в печени, является важным элементом липидного обмена. В меньшем количестве chol попадает в организм за счет питания жиросодержащими продуктами, а также птичьими яйцами, жареной картошкой, мясом и прочими.

При исследовании крови на концентрацию общего холестерина анализу подлежат и выделяемые из него составные частицы (липопротеиды, триглицериды).

Концентрация chol измеряется в ммоль на 1 л крови. Показатели исследуемого образца сравниваются с нормативными величинами. Установленные значения содержания chol разнятся между собой под влиянием половой принадлежности и возраста пациента. Характерно, что для мужчин и женщин с момента их рождения и до самой смерти концентрация холестерин аизменяется с различной амплитудой.

Если у новорожденных малышей chol присутствует в организме в количестве менее 3 ммольл, и не имеется еще четкой разницы между показателями девочки и мальчика, то с течением времени распределение содержания общего холестерина по половым признакам имеет уже более четкие границы. Такая тенденция хорошо прослеживается при изучении следующих нормативных значений.

Дети до 5 лет:

  • мальчики — 2,95 – 5,25 ммоль/л;
  • девочки — 2.90 – 5,18 ммоль/л.

Дети от 5 до 10 лет:

  • мальчики — 3,13 – 5,25 ммоль/л;
  • девочки – 2,26 – 5,3 ммоль/л.

Подростки и молодежь (10 – 20 лет):

  • юноши – 3,08 – 5,10 ммоль/л;
  • девушки – 3,21 – 5,18 ммоль/л.

Люди зрелого возраста (20 – 60 лет):

  • мужчины — 3,16 – 7,15 ммоль/л;
  • женщины — 3,16 – 7,77 ммоль/л.

Люди пожилого возраста (60 – 75 лет)

  • мужчины — 4,12 – 6,86 ммоль/л;
  • женщины – 4,45 – 7,25 ммоль/л.

Величины, характеризующие содержание показателя chol, более всего отличаются у пациентов обоих полов последних двух возрастных категорий. У представительниц слабого пола концентрация chol плавно поднимается до климактического периода, после чего отмечается ее рост. Такое резкое повышение содержания данного вещества обусловлено действием половых гормонов – андрогенов.

В то же время мужчины, организм которых с возрастом не подвержен гормональной перестройке, должны следить за уровнем своего холестерина. Особенно стоит уделять внимание сердцу и сосудам, для которых существует риск таких серьезных заболеваний, как инфаркт, атеросклероз, инсульт.

Назначается анализ крови на исследование величины показателя chol с целью обнаружения типичных признаков нарушения липидного обмена, а также при подозрении на возможность развития атеросклероза. Концентрация chol, превышающая показатель 6,25 ммоль/л, может указывать на появление у взрослых симптомов сердечного ишемического заболевания.

Кроме того, высокую степень концентрации холестериновых отложений связывают с наличием в женском или мужском организме следующих патологий:

  • эндокринные заболевания;
  • болезни печени;
  • сахарный диабет;
  • подагрические заболевания;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • онкологические образования в предстательной и поджелудочной железе.
  • голодание, истощение организма или прием пищи, бедной на холестерин, но богатой на полиненасыщенные кислоты;
  • нарушение активности кишечника относительно всасывания питательных веществ;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • хирургическое вмешательство;
  • травмы острой формы;
  • обширные ожоги;
  • сепсис;
  • недостаток ЛПВП (липопротеиды высокой плотности);
  • патология лимфатической системы кишечника;
  • прием больших доз некоторых лекарственных средств (эстроген, неомицин, интерферон и прочие).

Вполне нормальным явлением считается повышение показателя chol в биохимическом анализе беременной женщины, готовящейся к вынашиванию ребенка. Увеличение концентрации общего холестерина обусловлено реакцией организма на появление и развитие в нем такого новообразования, как плацента для плода. Именно в этот период холестерин, участвующий в синтезе необходимых гормонов, может возрасти в 2 раза от обычной нормы.

Таким образом, природа заботится как о естественном развитии и благополучном рождении ребенка, так и о здоровье будущей матери. После родов при сбалансированном питании уровень показателя chol постепенно возвращается к норме.

Во время беременности женщина подвергается строгому контролю относительно возможности повышения холестерина в ее организме. Как раз с этой целью беременным периодически назначается биохимический анализ, позволяющий отслеживать изменения chol, а также других показателей.

источник

Биохимический анализ крови на сегодняшний день — самый информативный способ диагностировать состояние организма в целом и проконтролировать обмен веществ. Для постановки правильного диагноза, и, как следствие, эффективного лечения врач назначает исследование крови в условиях биохимической лаборатории.

Любые изменения нормальных показателей являются сигналом начавшихся или прогрессирующих патологических процессов в организме. Большое внимание в биохимическом анализе крови уделяется уровню общего холестерина или CHOL. Повышение показателей холестерина в крови может быть симптомом многих серьезных заболеваний.

Общий холестерин — это вещество, по своей структуре напоминающее жир и отвечающее за нормальное функционирование всех систем организма. Только благодаря CHOL наши клетки работают четко и слаженно, пища переваривается, образуются новые гормоны. Он участвует в синтезе половых гормонов, участвует в выработке желчной кислоты для лучшего переваривания пищи.

При обследовании общий холестерин выглядит как бесцветная жидкость. Учеными всего мира доказано, что холестерин попадает в наш организм с продуктами, содержащими жир, картошкой, яйцами. В связи с этим очень давно повелось, что холестерин опасен и может вызвать серьезные заболевания. Доля правды в этом, конечно, есть. Многие заболевания, опасные для жизни, связаны с оседанием холестерина на стенках сосудов. По этой причине врачи настоятельно рекомендуют абсолютно всем хотя бы раз в год сдавать анализ крови на биохимию, чтобы отследить уровень CHOL в крови.

Повышенный уровень CHOL может способствовать образованию холестериновых бляшек в артериях. Это зачастую становится причиной инфарктов и инсультов.

Биохимический анализ крови — исследование, которое проходят все. Такова медицинская норма. Однако существуют люди, которые входят в группу риска и которым сдавать анализ на общий холестерин нужно гораздо чаще во избежание серьезных последствий со здоровьем. В зоне риска люди — носители следующих заболеваний:

  • Гипотериоз. Патология, связанная с неправильным функционированием щитовидной железы. Проблемы со здоровьем в данном случае связаны с недостаточной выработкой гормонов. Только своевременное обследование поможет предотвратить дальнейшее развитие заболевания, которое зачастую невозможно уже остановить.
  • Гипертриоз. Прямо противоположное явление. Щитовидная железа вырабатывает в несколько раз больше гормонов, чем нужно организму.
  • Атеросклероз. Заболевание, напрямую связанное с накоплением холестерина в сосудах головного мозга, что приводит к образованию холестериновых бляшек. Нарушается кровообращение, что ведет за собой необратимые последствия. Если раньше медики считали атеросклероз болезнью старости, то на сегодняшний день известны случаи заболевания в молодом возрасте.
  • Печеночные патологии. Печень — это тот самый орган — фильтр, участвующий в переработке всех веществ, попадающих в организм. Именно печень первая остро реагирует на повышение холестерина в крови и незамедлительно дает об этом знать.

Очень важно понимать, что биохимия крови способна выявить как хороший, так и плохой холестерин. Своевременное обнаружение проблемы — залог эффективного лечения.

Норма СНОL — величина непостоянная. Ее значение зависит от многих факторов: пол, возраст пациента, прием препаратов. Распределения уровня CHOL по половому признаку нет только у новорожденных детей. Измерение уровня общего холестерина в крови происходит в ммоль на 1 литр биоматериала.

Возраст Норма
Мужской пол Женский пол
Дети
0-5 лет 2,95 – 5,25 2,9 – 5,18
5 — 10 лет 3,13 – 5,25 3,26 – 5,3
Подростки
10 — 15 лет 3,08 – 5,23 3,21 – 5,2
15 — 20 лет 2,93 – 5,1 3,08 – 5,18
Средний возраст
20-25 лет 3,21- 5,64 3,16 – 5,59
25- 30 лет 3,44 – 6,32 3,32 – 5,75
30 – 35 лет 3,57 – 6,58 3,37 – 5,96
35 – 40 лет 3,78 – 6,99 3,63 – 6,27
Зрелый возраст
40 – 45 лет 3,91 – 6,94 3,81 – 6,53
45 – 50 лет 4,09 – 7,15 3,94 – 6,86
50 — 55 лет 4,09 – 7,15 4,2 – 7,38
Пожилые люди
55 – 60 лет 4,04 – 7,15 4,45 -7,77
60 -65 лет 4,12 – 7,15 4,45 – 7,69
65 – 70 лет 4,09 – 7,1 4,43 – 7,85
70 и далее 3,73 – 6,86 4,48 – 7,25

Концентрация CHOL в крови человека постоянно варьируется. Так, например, у женщин рост общего холестерина происходит до наступления климакса постепенно. Далее уровень гормонов падает, а показатель CHOL резко поднимается вверх.

Особую группу составляют беременные женщины. Норма в данном случае — понятие поверхностное. Повышение общего холестерина в несколько раз — это норма при беременности. Связано это с активным участием холестерина в синтезе необходимых гормонов. Кроме этого, в организме появилась плацента, следовательно, уровень CHOL взлетает в разы. Это своеобразная защита организма.

Как только роды пройдут и организм начнет приходить в себя, все показатели нормализуются.

Когда результаты анализа на руках, голова идет кругом от обилия непонятных цифр. Есть норма, а есть свой собственный результат. Чтобы правильно интерпретировать свой анализ до похода к врачу, обратитесь к нашей таблице.

Возможные патологии

Причины непатологического характера

Повышенный CHOL Пониженный CHOL
  • Заболевания, связанные с щитовидной железой
  • Патологии печени
  • Сахарный диабет
  • Подагра
  • Почечная недостаточность
  • Раковые опухоли в простате и поджелудочной железе
  • Голодание, дистрофия
  • Сбой всасывания питательных веществ в кишечнике
  • Инфекции в тяжелой форме
  • Операционные вмешательства
  • Травмы
  • Ожоги большого процента тела
  • Заражение крови
  • Аномальное развитие лимфатической системы кишечника
  • Беременность
  • Чрезмерное употребление жирной пищи
  • Алкоголизм
  • Малоподвижный образ жизни
  • Применение накануне сдачи анализа диуретиков, андрогенов или кортикостероидов
  • Использование гормональных контрацептивов
  • Прием лекарственных препаратов типа интерферонов

Чтобы проверить свой уровень CHOL, вам достаточно обратиться к своему участковому терапевту за направлением на анализ. Если у вас есть жалобы, но нет диагноза, биохимия назначается врачом автоматически. Правильная подготовка к сдаче биоматериала гарантирует достоверный результат.

  1. Кровь сдается исключительно натощак с выдерживанием 12-часовой паузы между приемом пищи и сдачей биоматериала.
  2. За несколько дней до исследования исключите жирное, острое, соленой.
  3. Категорически запрещено употребление алкоголя.
  4. Ограничьте себя в курении

Биохимический анализ крови способен показать работу всех органов без исключения. Очень важно вовремя обнаружить проблему и принять должные меры по ее устранению.

источник

Для того, чтобы понять, в норме ли уровень холестерина в крови, необходимо сдать соответствующие анализы, а для начала неплохо бы разобраться, что это за холестерин, и нужно ли с ним бороться.

Понятие и функции холестерина

Холестерином принято называть липидный (проще говоря – жирный) спирт, составляющий основу мембран животных клеток. Наличие холестерина обеспечивает оболочкам клеток прочность и эластичность. Практически весь холестерин организм синтезирует самостоятельно, только четверть (20-30%) поступает из пищи.

  • Пищеварения – он является источником для синтеза солей желчных кислот нашей печенью;
  • Иммунитета – холестерин участвует в выработке кортизола надпочечниками и витамина D кожей;
  • Выработки женских и мужских половых гормонов.

Виды холестерина

Сдавая анализ на количество холестерина в крови, все обращают внимание на непонятные аббревиатуры и задаются вопросом – что это?? Для дальнейшего исследования необходимо уяснить уровень:

  • Общего холестерина;
  • ЛПВП (липопротеиды высокой плотности) – так называемого «хорошего» холестерина;
  • ЛПНП (липопротеиды низкой плотности) – «плохого» холестерина, который является причиной образования бляшек на стенках сосудов;
  • Триглицеридов, которые становятся причиной увеличения массы тела.

Нормы количества холестерина в крови

На самом деле, половая принадлежность не так важна при определении нормы холестерина, гораздо важнее возраст человека. Чем старше человек, тем выше нормальный уровень холестерина у него в крови. Медики разных стран дают различные нормы, но отличаются они незначительно, поэтому приведём средние показатели.

  • Обычный – 3,9-6,8 ммоль/л;
  • ЛПВП – 0,86-2,28 ммоль/л;
  • ЛПНП – 1,92-4,51 ммоль/л;
  • Триглицериды – 1,7-2,2 ммоль/л.
  • Обычный – 4,1-7,15 ммоль/л;
  • ЛПВП – 0,7-1,73 ммоль/л;
  • ЛПНП – 2,25-4,82 ммоль/л;
  • Триглицериды – 1,9-2,7 ммоль/л.

Нормы приведены для мужчин и женщин в возрасте 40-45 лет, когда всерьез необходимо озаботиться профилактикой различных заболеваний.

Причины повышения уровня холестерина в крови:

  • Гипертония; болезни почек, печени и поджелудочной железы, сахарный диабет, инфаркт;
  • Неправильное питание и вызванное им нарушение обмена веществ, ожирение;
  • Беременность и период лактации;
  • Гиподинамия;
  • Курение;
  • Употребление алкоголя в неконтролируемых количествах;
  • Приём некоторых стероидных средств и оральных контрацептивов.

Как снизить уровень холестерина в крови

Чтобы в любом возрасте не иметь проблем с сосудами и сердцем, необходимо как можно раньше понять, что борьба с повышенным уровнем холестерина не может вестись только с помощью статинов и других медикаментозных средств. Необходимо:

  • Больше двигаться;
  • Минимизировать употребление жирного мяса, особенно в жареном виде, молока и сливочного масла, твёрдых сыров и кондитерских изделий, колбас, копчёностей и маринованных продуктов;
  • Сократить приём алкоголя, в особенности пива;
  • Расстаться с привычкой к курению;
  • Приучить себя пить больше зелёного чая и меньше кофе;
  • Основой рациона сделать рыбу, злаки, любые овощи и фрукты, оливковое и подсолнечное масло, ведь – как известно – в растительной пище по определению не бывает холестерина.

источник

Биохимический анализ крови помогает при контроле обмена веществ. Его называют самым информативным анализом. Как и во всяком анализе, если показатели откланяются в сторону, это указывает на патологии. Сhol в биохимическом анализе крови – важный показатель липидного обмена.

Это бесцветная жидкость группы стиролов.

  • клеточной структуры, являясь важной частью БЛС,
  • половых гормонов,
  • желчной кислоты.

Показатели холестерина

Хороший холестерин не причиняет вреда организму. Он не откладывается в сосудах, благодаря высокой плотности переносит холестерин из клеток в печень (отсюда и аббревиатура: липопротеин высокой плотности). Его уровень не регулируется пищевым поведением. Высокий показатель (в рамках нормы) ЛПВП указывает на хороший липидный обмен – большая часть жиров перерабатывается, низкий шанс появления атеросклероза.

ЛПНП из-за низкой плотности переносит холестерин от печени к клеткам (отсюда и аббревиатура: липопротеин низкой плотности). Однако нередки случаи, когда из-за своей структуры ЛПНП в кровотоке отрывается от «груза». Последний образует на сосудах бляшки, мешающие крови двигаться по руслам сосудов. Его можно повысить или понизить, уклоняясь от упражнений и поглощая жирную пищу или наоборот. Триглицериды входят в БЛС и служат источником энергии.

Сдача крови на холестерин проводится в ситуациях:

  1. Наличие атеросклероза, гипотиреоза и гипертиреоза, проблемы с печенью.
  2. Контроль результативности лечебной диеты.
  3. Профилактический анализ.
  4. Наличи генетических и социальных предпосылок.

Помимо физических и наследственных предрасположенностей к ненормативным показателям общего холестерина крови, при приеме лекарственных препаратов на основе стероидов и схожих веществ могут быть проблемы, вызванные социальными факторами:

  1. Неправильная диета. Употребление жирной пищи в больших количествах, злоупотребление алкоголем или недоедание.
  2. Сидячий образ жизни.
  3. Самостоятельное (часто неправильное) применение гормональных контрацептивов.

Данные, полученные в ходе анализа, сравниваются с таблицами нормы. Уровень общего холестерина в крови в результате биохимии готов на следующий день.

  1. Сдача крови утром.
  2. Отсутствие физических нагрузок за день до сдачи крови.
  3. Отсутствие в рационе жирной пищи и алкоголя за два дня до анализов.
  4. Отказ от курения минимум за час до сдачи крови.
  5. Максимальное ограничение от стрессовых ситуаций.
  6. За 12 часов до процедуры исключение пищи.

При нарушении данных правил результаты анализов искажаются и не отображают полной картины исследования.

От соблюдения правил забора крови зависит конечный результат

Концентрация общего холестерина измеряется в ммолях на литр крови.

На протяжении жизни уровень холестерина меняется. Отличия имеются по гендерному признаку, что связано с половыми гормонами.

У мужчин дела обстоят иначе. В связи с отсутствием функции деторождения их гормональная система не претерпевает таких изменений в отношении половых гормонов. Поэтому стремительный, хоть и плавный подъем показателей уровня chol означает зарождающуюся патологию. Поэтому важно мужчинам в профилактических целях сдавать анализы на биохимию крови раз в пять лет.

Возраст (года) Женщины (ммоль/л) Мужчины (ммоль/л)
0 – 5 2.90 – 5,18 2,95 – 5,25
5 – 10 2,26 – 5,3 3,13 – 5,25
10 – 20 3,21 – 5,18 3,08 – 5,10
20 – 60 3,16 – 7,77 3,16 – 7,15
60 – … 4,45 – 7,25 4,12 – 6,86

Несмотря на приведенные в таблице данные в норме показатель не выше 5,2 ммоль/л. ЛПНП не выше 1,8 у мужчин и 2,3 у женщин, а ЛПВП не ниже 1,68 ммоль/л у женщин и 1,45 ммоль/л у мужчин.

Когда говорят об опасности повышенного уровня холестерина, то имеют в виду плохой холестерин. Он – причина образования на стенках сосудов бляшек, из-за чего последние теряют эластичность, закупоривают просвет сосуда, препятствуя продвижению крови к тканям. Это может принести летальный исход (инсульт, инфаркт).

Факторы, влияющие на нормы холестерина:

  1. Социальный фактор. Это:
  • образ жизни – сидячий, лежачий и иной, связанный с ограничением движения;
  • питание – употребление огромного количества калорийной пищи, жирной, жареного;
  • злоупотребление кофе;
  • стрессы.
  1. Физиологический естественный фактор. Это возраст и пол.
  2. Заболевания. К основным патологиям, влияющим на уровень холестерина, относятся:
  • болезни печени (гепатит, цирроз, интоксикации, связанные с разрушением печени),
  • почек,
  • поджелудочной железы (сахарный диабет),
  • проблемы, связанные с эндокринной системой, регулирующей половые гормоны и липидный обмен,
  • острые инфекции повышают chol.
  1. Наследственная предрасположенность.

Факторы, снижающие повышенный ЛПНП:

  1. Изменение рациона. Желательна консультация у диетолога. Превалирование клетчатки, снижение количества калорийной и жирной пищи. Сюда относится поддержание оптимального веса, достаточное употребление воды.
  2. Увеличение физической нагрузки.
  3. Восстановление баланса гормонов.
  4. Медикаментозное лечение.

Представляет опасность из-за понижения ЛПВП (хороший chol). При его понижении ЛПНП будет больше, что спровоцирует атеросклероз. Однако низкий холестерин не приводит к хорошим последствиям, так как он поддерживает тонус мышц, способствует усвоению жирорастворимых витаминов, участвует в синтезе инсулина, сохраняет целостность нейронов.

Гипохолестермия – снижение нормального уровня холестерина, вызванное:

  • диетами с резкой потерей веса,
  • диетами, состоящими из низкокалорийных продуктов или продуктов с отсутствующими жирами,
  • частыми стрессами,
  • инфекциями,
  • гипертиреозом,
  • заболеваниями крови,
  • заболеваниями печени,
  • наследственной предрасположенностью.
  • Физиологическими факторами: снижением выработки половых гормонов, сексуальной активности вплоть до бесплодия, проблемами с весом, гиповитаминозом витаминов А, D, E, K.
  • Патологическими факторами: гипертиреоз, диабет, инсульт, остеопороз
  • Психическими факторами: депрессии разных форм.

Для регулирования состояния и исправления гипохолестермии используется тот же набор методов, что и при лечении избыточного холестерина. Это пересмотр рациона питания, увеличение физических нагрузок, снижение уровня стрессов и медикаментозное вмешательство. Важно постоянно наблюдать за уровнем chol, регулярно сдавая кровь на анализы.

источник



Источник: domofoniya.com


Добавить комментарий