Чем лечить сквозняк

Чем лечить сквозняк

Специалисты из Государственного университета Сан-Паулу проанализировали, как музыка влияет на уровень стресса у пяти женщин в возрасте от 18 до 23 лет. Все добровольцы были здоровы и являлись довольно опытными водителями.

На протяжении нескольких дней их поведение оценивалось в разных ситуациях. Например, в один день они ехали по оживленному маршруту крупного города в час пик без музыки. А в другой день они повторяли тот же маршрут, уже слушая музыку. Уровень сердечного стресса у женщин оценивался с помощью монитора, который участницы носили на груди.

В итоге выяснилось, что у участниц, которые ездили без музыки, отмечался низкий уровень активности парасимпатической нервной системы, а вот на фоне музыки ее активность, напротив, повышалась. Повышенная активность замедляет сердечный ритм, а пониженная – напротив, увеличивает его.

То есть прослушивание музыки в процессе вождения ослабляет нагрузку, которую переживают водители.

Мы выяснили, что сердечный стресс довольно заметно снижается на фоне прослушивания музыки в процессе вождения, – рассказывает автор исследования Витор Энграссия Валенти.

Специалисты убеждены, что их выводы должны взять на вооружение все водители, особенно те, которые часто нервничают и переживают за рулем.



Источник: doc.by


Добавить комментарий