От недержания мочи народные средства

От недержания мочи народные средства

Содержание статьи

Содержание статьи:

LiveInternetLiveInternet

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Сообщества

Трансляции

Статистика

Недержание мочи: общие рекомендации, лечение народными средствами.

Недержание мочи – широко распространенная проблема. И, хотя при недержании мочи рекомендуется как можно раньше посетить специалиста, из-за предубеждений, стыдливости далеко не все больные обращаются за врачебной помощью. Казалось бы, незначительная по сравнению с тяжелыми заболеваниями патология часто приводит к такому ухудшению качества жизни, что буквально не выпускает человека из дома и приводит к психическим расстройствам. К счастью, очень эффективно лечение недержания мочи народными средствами, а на начальных его стадиях народные советы могут полностью избавить от неприятности.

Недержание мочи и его причины

Недержание мочи – ее непроизвольное подтекание в дневное или ночное время, которое человек контролировать не может. Патология развивается, когда мышцы внутреннего сфинктера мочевого пузыря ослабевают, в результате чего он не может удерживать мочу. Также физиологически по мере старения уменьшается емкость мочевого пузыря, поэтому подолгу не ходить в туалет без последствий уже не получается.

Причинами недержания мочи у женщин становятся:

  • Стрессы
  • Множественные роды
  • Выпадение матки
  • Гормональные сбои с дефицитом эстрогена
  • Операционная травма мочевого пузыря
  • Запоры хронического характера
  • Удаление матки
  • Болезни нервной системы
  • Прием некоторых лекарств
  • Перенесенные инфекции
  • Повреждения позвоночного столба
  • Диабет
  • Депрессии

У мужчин главной причиной недержания становятся заболевания простаты, оперативное лечение простаты, облучение этой области, сильные стрессы. Среди лиц женского пола недержание мочи встречается намного чаще, так как важные факторы риска болезни — менопауза, вынашивание ребенка и роды.

Виды недержания мочи

Специалисты подразделяют все случаи недержания на несколько типов:

  1. Стрессовое. Оно связано со слабостью тазовых связок, чаще – на фоне возрастных изменений и курения. При любом увеличении давления в брюшине у человека начинает выделяться моча небольшими порциями. Ситуации, в которых это может произойти, банальны – смех, кашель, физические упражнения и т.д.
  2. Гиперактивность мочевого пузыря. При таком заболевании возникает потребность посещать туалет чаще, а связано оно с поражениями нервной системы или половых органов.
  3. Временное (транзиторное). Иногда из-за приема препаратов, при острых мочеполовых инфекциях у человека возникает недержание мочи, которое исчезает после устранения влияющего фактора.

Чем грозит проблема

Если своевременно не провести лечение недержания мочи народными средствами или консервативно, могут развиваться различные осложнения. Прежде всего, болезнь воздействует на человека психологически – человек может ощущать себя изгоем, не способен вести нормальную общественную, интимную жизнь.

На фоне таких неприятностей многие люди впадают в уныние и настоящую депрессию. При тяжелой форме недержания мочи большинству больных приходится отказываться от работы, некоторые теряют спутника жизни.

Есть риск осложнений недержания и со стороны здоровья: часто человек затягивает с обследованием, а патология оказывается вызванной тяжелыми заболеваниями, например, болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом или поражениями матки. В связи с этим следует при первых признаках недержания пройти обследование, и, при отсутствии поводов для серьезного беспокойства, начать терапию народными или консервативными средствами.

Что рекомендуется при недержании мочи: традиционное лечение

Диагностика у уролога или гинеколога включает проведение осмотра, а также специальных функциональных тестов на недержание. Больному обязательно назначают УЗИ внутренних органов, простаты, мочевого пузыря, исследования мочи.

В настоящее время при недержании мочи рекомендуются упражнения для тренировки мочевого пузыря, а также медикаментозное лечение. Часто назначаются спазмолитики, седативные препараты, антидепрессанты. Курс лечения обычно длительный, но многие препараты имеют массу побочных действий. Если терапевтические мероприятия не оказали должного эффекта, назначается хирургическое лечение.

Недержание мочи: лечение народными средствами

При недержании мочи рекомендуется регулярно применять рецепты из народной «копилки», а также соблюдать простые правила: не курить, исключить кофе, алкоголь, газировку, кушать больше растительной пищи. Это позволит сделать лечение более результативным.

Зверобой от недержания мочи

Взять 40 гр. травы зверобоя, заварить литром кипятка. Настоять в термосе, либо с укутыванием на 3 часа. Пить настой весь день вместо воды. Перед сном (за 2 часа) тоже следует принять стакан настоя зверобоя, что поможет не иметь проблем с недержанием ночным. Такое лечение подходит детям, взрослым, за исключением случаев противопоказаний к приему зверобоя.

Шалфей

Заваривают траву шалфея в количестве 40 гр. литром кипятка, настаивают в термосе 2 часа. Пьют трижды в день по 300 мл натощак. Средство тоже хорошо помогает решить деликатную проблему.

Шалфей

Тысячелистник от недержания

Берут 10 гр. травы, цветов тысячелистника, заливают стаканом воды. Варят тысячелистник на слабом огне 10 минут, затем оставляют под теплой тканью на час. После процеживают, пьют по 100 мл. трижды в день до выздоровления.

Лечение недержания укропом

Такой метод терапии патологии подходит для человека любого возраста и нередко полностью избавляет от проблемы, причем за короткое время. Следует взять ложку семян огородного укропа, залить стаканом кипятка. Через 3 часа процедить настой, выпить за раз. Повторять лечение, пока болезнь полностью не пройдет.

Репешок обыкновенный поможет от недержания

Против проблем с мочевым пузырем народная медицина широко применяет репешок обыкновенный. Заваривают 20 гр. травы стаканом кипятка, настаивают час. Пьют по трети стакана средства за 15 минут до трапезы трижды в день, добавляя мед по вкусу. Очень полезно использовать этот рецепт при ночном недержании.

Репешок

Брусника при недержании мочи

Лечение недержания мочи народными средствами часто включает применение листьев, ягод брусники. Этот метод подходит для детей, пожилых людей, то есть для любых больных. Сырье из брусники обладает мочегонным эффектом, но помогает стенкам мочевого пузыря работать в нормальном режиме. Лучше всего брать смесь ягод, листьев в равных пропорциях. 2 ложки смеси соединяют с 2 ложками зверобоя, заваривают тремя стаканами кипятка, варят на медленном огне 10 минут. Принимают лекарство за день, поделив на равные части, через каждые 2 часа. Желательно начать лечение после обеда и окончить его за 2 часа до сна.

Шиповник и костяника

Истолочь 4 ложки ягод шиповника, ложку ягод костяники, заварить литром кипятка, варить 30 минут на медленном огне. Затем всыпать в отвар 2 ложки цвета шиповника, сразу снять с огня после закипания средства. После процеживания отвар остудить. При недержании мочи рекомендуется пить средство дважды в день по стакану.

Черника и ежевика

Лесные ягоды прекрасно помогают при деликатной и весьма неприятной проблеме. Берут по ложке черники и ежевики (можно применять сухие ягоды), варят в полулитре воды 10 минут на слабом огне. Пьют по стакану четырежды в день до выздоровления.

Глина и корень калгана при недержании

Взять глину (можно аптечную), залить водой, меняя ее каждый час. Через 6 часов процедить средство, воду слить. Налить жидкость в рюмку, добавить грамм порошка, сделанного из корня калгана, выпивать в день по рюмке лекарства.

От недержания

Яичная скорлупа и мед

Лечение недержания мочи народными средствами может состоять не только из растительных отваров и настоев. Есть действенный рецепт с использованием меда и скорлупы яйца. Разбивают яйцо, моют скорлупу от него, высушивают. Далее скорлупу нужно толкут в порошок, добавляют мед, чтобы можно было скатать шарики. Кушают в сутки по 3-5 шариков, применяют при недержании в любом возрасте.

Мед и кофе от недержания

При ночном недержании у детей, взрослых используют простые, но очень результативные рецепты. Перед отходом ко сну нужно проглотить 3 зерна (для взрослых — 6 зерен) свежего кофе. Также следует регулярно кушать мед, который удалит из организма лишнюю жидкость, успокоит нервную систему. Едят мед по чайной ложке дважды в день (в том числе перед сном) длительно.

Использованные источники: www.liveinternet.ru

Народные средства при лечении недержания мочи

Народные средства для детей

Нервная система ребенка несовершенна и до конца формируется только в подростковом возрасте. Ночью сознание малышей полностью отключается, они буквально утрачивают связь с реальностью. По этой причине дети не ощущают позывов к мочеиспусканию, когда спят. Если мальчик или девочка испытывают стресс, риск непроизвольного опорожнения мочевого пузыря повышается.

Эффективное и безопасное лечение энуреза у детей проводится с помощью таких продуктов:

  • Мед. Продукт пчеловодства является действенным успокоительным средством. Если дать ребенку маленькую ложку сладкой массы непосредственно перед сном, это снизит риск непроизвольного опорожнения мочевого пузыря.
  • Черника. В стакане кипятка в течение двух минут прокипятить столовую ложку свежих или сушеных ягод. Настоять, пока состав не станет теплым. Предложить малышу за три часа до сна.
  • Вишневый отвар. Из веточек вишни или черешни заварить слабый отвар, процедить, остудить, подсластить медом. Давать ребенку в течение дня небольшими порциями вместо чая.

Лечить у ребенка энурез натуральными лекарствами бесполезно, если не следить за его питьевым режимом. Малыш, который будет перед сном употреблять воду и другую жидкость или есть мочегонные продукты (фрукты, овощи), продолжит мочиться в кровать.

Известный на всю страну педиатр доктор Комаровский рекомендует родителям сочетать натуральное домашнее лечение энуреза у малышей с трудотерапией. Интересное хобби окажет на ребенка даже более выраженное воздействие, чем обычная медицина. Подход актуален для всех случаев явления, а не только при очевидном стрессе у маленького пациента.

Народные средства для мужчин

У представителей сильного пола недержание мочи зачастую связано с нарушением функциональности предстательной железы. Преклонный возраст выступает в качестве предрасполагающего фактора, но и молодые мужчины находятся в зоне риска. Если не обращать внимания на симптом и не начать вовремя лечиться, состояние будет только усугубляться. Со временем ткани простаты настолько воспалятся или разрастутся, что проблему сможет решить только операция.

При простатите

Мужчина с дизурией на фоне простатита быстро почувствует облегчение, если начнет принимать лечебный чай. Для его приготовления надо взять по 4 столовых ложки корня пырея и травы фиалки, 3 столовых ложки тысячелистника. Полученный сбор в количестве 60 г запарить литром кипятка и ночь настоять в термосе. Утром заготовку процедить и пить по стакану в течение дня. С теми же целями можно в литре кипятка запарить горсть семян подорожника и настоять массу три часа. Продукт процедить и выпить в течение дня по стакану за прием.

Лечение недержания мочи у мужчин народными средствами не может исключать приема профильных аптечных препаратов, чье действие направлено на улучшение функциональности простаты. В некоторых случаях причина недержания может быть устранена только с помощью физиотерапии или операции.

Средства для женщин

Подбором народных средств от недержания мочи у женщин должен заниматься профессионал. В период беременности лучше никак не воздействовать на организм, чтобы не пострадал ребёнок. Достаточно подобрать специальное белье и прокладки, которые помогут поддерживать тело и одежду в чистоте. Положительные отзывы подтверждают удобство этих приспособлений и их высокую эффективность.

После родов

Лечение недержания мочи у женщины после родов народными средствами необходимо согласовать с врачом. Специалист оценит вероятность воздействия выбранного продукта на женский и детский организмы. Если молодая мама не кормит малыша грудью, количество терапевтических методик увеличивается. Но и в этом случае доктор будет рекомендовать мягкие и безопасные лекарственные составы, которые не создадут ненужной нагрузки на истощенный организм.

Оптимальным средством для лечения недержания в послеродовый период считается отвар из морковной ботвы.

В литре прохладной воды размешать 3 столовых ложки измельченного свежего или сухого сырья, довести до кипения. Продукт проварить в течение получаса на очень слабом огне, остудить и отфильтровать. Средство принимать по стакану два раза в день.

Если причиной недержания в послеродовый период стала травма мышц мочевого пузыря, без традиционных вариантов терапии обойтись не удастся. Для восстановления функций органа придется пройти целый ряд профильных процедур. Употребление на фоне лечения травяных чаев ускорит процесс выздоровления и снизит риск развития осложнений.

При климаксе

Применение народных средств от недержания мочи у пожилых женщин позволяет не только избавиться от неприятного симптома, но и облегчить непростой период менопаузы. Вариантов средств растительной помощи существует масса. Чтобы выбрать оптимальное, надо посетить гинеколога или эндокринолога. Опытный специалист учтет особенности гормонального фона пациентки и посоветует оптимальный набор медикаментов и натуральных продуктов.

Один из рецептов: взять по 2 столовых ложки листьев зверобоя и брусники. Заварить сухую массу в 3 стаканах кипятка. Прокипятить ее на слабом огне 10 минут, настоять в теплом месте 1 час. Напиток процедить и выпить в течение дня, принимая по стакану перед едой.

Средства для пожилых людей

Прием лекарственных препаратов в пожилом возрасте может негативным образом сказаться на общем состоянии организма. В случае недержания урины лечение народными средствами способно дать не менее выраженный результат, чем использование медикаментов, но с минимальными рисками.

В пожилом возрасте допустимы практически все существующие продукты от энуреза. Надо только убедиться, что у них нет вспомогательных свойств, недопустимых в конкретном случае. Универсальным вариантом терапии является употребление морковного сока. Его надо пить каждое утро натощак в количестве 1 стакана.

Травы и сборы

Самыми безопасными и эффективными народными средствами от недержания мочи считаются продукты на основе лекарственных трав. Они способны справиться с физиологическими состояниями, возрастными проблемами и нормализовать работу мочевыделительной системы после перенесенного заболевания.

  • Укроп. Столовую ложку семян растения запарить стаканом кипятка и выдержать в течение двух часов. Заготовку процедить и выпить за один подход. Метод применять каждый день до получения результата, но не дольше недели. Способ противопоказан при гипотонии, в период вынашивания ребенка и лактации.
  • Тысячелистник. Траву измельчить в ступке до состояния порошка, чайную ложку массы залить стаканом кипятка и настоять полчаса, процедить и остудить. Пить по половине стакана до 3 раз в день не дольше одной недели. Если состав вызывает головокружение, его лучше не принимать внутрь, а использовать для приготовления сидячих ванночек.
  • Подорожник. Столовую ложку измельченных листьев залить стаканом кипятка, настоять в теплом месте 1 час и процедить. Принимать по столовой ложке перед каждым приемом пищи (даже перекусом), пока не будет достигнут желаемый результат.
  • Лавровый лист. Стакан воды довести до кипения на сильном огне, выложить в жидкость два листика лавра. Температуру снизить до минимума и проварить массу 10 минут. Остудить, листочки вынуть. Пить по половине стакана 2-3 раза в день. С помощью средства недержание можно вылечить за неделю.
  • Шалфей. Этот подход особенно эффективен при энурезе, спровоцированном воспалительными или инфекционными заболеваниями мочевыделительной системы. В 1 л кипятка заварить 2 столовых ложки сухой массы. Настоять в теплом месте 1-2 часа, процедить. Употреблять до 3 раз в день по половине стакана.
  • Брусника. Взять по столовой ложке измельченных сушеных ягод и листьев растения, залить двумя стаканами кипятка. Проварить в течение пяти минут на слабом огне, настоять до остывания и процедить. Средство надо пить небольшими порциями с обеда и до отхода ко сну. Эффективность средства повысится, если в нее изначально добавить 2 столовых ложки зверобоя. Объем кипятка при этом увеличивается на один стакан.
  • Зверобой. Две столовых ложки травы вперемешку с цветками запарить 1 л кипятка. Плотно закрыть, поставить в теплое место на пару часов. Процедить и пить небольшими порциями в течение дня. Всю массу надо употребить за сутки.

В зависимости от симптомов

Недержание, как и его причины, может быть разным. Некоторые лечебные методы дают оптимальный результат при их использовании на фоне конкретных проблем и состояний. Перед началом применения способа необходимо обратиться к врачу, который подтвердит заподозренный диагноз.

Стрессовое

При борьбе со стрессовым недержанием хорошо помогает многокомпонентный сбор. Надо в равных частях взять валериану, шишки хмеля, спорыш и зверобой. В 300 мл кипятка развести 2 столовых ложки сухого состава и настоять 30 минут. Готовый продукт процедить и принимать по трети стакана дважды в день.

Недержание ночью

Взрослый или пожилой человек, страдающий от ночной проблемы, может попробовать отвар девясила. Для его приготовления надо измельчить один корень растения, запарить стаканом кипятка и проварить массу четверть часа. Заготовку настоять в течение 4-5 часов, процедить и выпить не позднее, чем за три часа до отхода ко сну.

Две столовых ложки семян репешка залить стаканом сухого красного вина, герметично закрыть и настаивать в течение недели. Состав процедить и принимать каждый день по столовой ложке перед едой, пока средство не закончится.

При кашле

Надо приготовить сбор из золототысячника, мать-и-мачехи, зверобоя, взятых в равных частях. В стакане кипятка развести столовую ложку заготовки и настоять 10 минут. Состав процедить, остудить и подсластить медом. Выпить в чуть теплом виде за один раз.

Гимнастика при недержании

Каждый взрослый человек при недержании должен подходить к лечению состояния комплексно. Отличный терапевтический эффект, независимо от причин недуга, дает физкультура. По возможности ее следует практиковать также детям, подросткам и престарелым пациентам.

Комплекс упражнений при проблемах с контролем мочеиспускания:

  1. Сесть на стул, поставив ступни на пол и немного разведя колени. Наклониться вперед, поставив локти на бедра. Напрячь мышцы ануса и промежности, задержаться в таком положении на 5-6 секунд расслабиться. Повторить до 10 раз.
  2. В расслабленном положении (лежа или стоя) напрячь мышцы промежности и постараться удержать их в таком состоянии несколько секунд. Расслабиться, повторить 10-15 раз. За день выполнить до 10 подходов.
  3. Если захотелось в туалет, надо несколько минут подождать и попытаться сдержаться, напрягая мышцы промежности.
  4. Во время акта мочеиспускания надо попытаться остановить процесс, путем напряжения мышц промежности.

Девушки могут взять на вооружение целый комплекс упражнений Кегеля. Их выполнение позволит побороть недержание и укрепить мышцы влагалища. Это положительным образом скажется на сексуальной жизни, облегчит течение беременности и родов.

Диета

Здоровое питание позволяет быстрее вылечиться от дизурии и предотвратить повторное развитие проблемы. Правильно составленный рацион одинаково полезен для женского, мужского и детского организма. Только правил надо придерживаться не до того момента, когда неприятный симптом исчезнет, а постоянно.

Диета при недержании выглядит так:

  • Надо поддерживать питьевой режим в пределах нормы. Не стоит пытаться уменьшить объем потребляемой жидкости. Из-за этого моча станет концентрированной, а позывы в туалет участятся.
  • Последний прием жидкости должен быть за 2-3 часа до отхода ко сну, если это не лечебный отвар.
  • Из рациона исключаются сырой лук, острые специи, напитки с кофеином, шоколад, сладкая газировка, алкоголь.
  • Меню надо разнообразить продуктами с высоким содержанием клетчатки. Это избавит от запоров, снизит давление кишечника на мочевой пузырь.
  • В рационе должны присутствовать свежевыжатые соки из винограда, яблок, вишни. Цитрусовые напитки лучше исключить.

Повышенное внимание следует уделить борьбе с лишним весом. Жировая прослойка тоже способна создавать ненужное давление на мочевой пузырь и даже стать причиной смещения внутренних органов. Шансы на скорое и полное выздоровление увеличатся, если отказаться от курения и начать заниматься спортом.

Иногда хорошие результаты дают заговоры. При лечении энуреза народные целители рекомендуют пить освященную или заговоренную воду, читать определенные слова над постелью. По мнению врачей, такие подходы действуют по принципу самовнушения. Применять их лучше всего по отношению к детям в сознательном возрасте и пожилым людям, чье восприятие особенно обострено.

Использованные источники: uroguru.com

Недержание мочи (энурез)

Под недержанием мочи необходимо понимать неспециальное (непроизвольное), не контролируемое волевым усилием выделение мочи при отсутствии позыва к мочеиспусканию.

Новорожденные не умеют удерживать мочу, к старости эта проблема часто возникает вновь. У женщин мышцы матки и тазового дна с возрастом ослабевают. Это изменяет угол, под которым проходит мочеиспускательный канал (трубка, идущая от мочевого пузыря), что способствует недержанию мочи. Наконец, мочевой пузырь из-за частого переполнения постепенно теряет тонус, утрачивая чувствительность к переполнению, и теряет способность сокращаться и изгонять мочу по мере наполнения, как это происходит у здоровых людей. Моча начинает выделяться непроизвольно, не подчиняясь желанию больного, и тогда ему бывает трудно добраться до туалета вовремя. К появлению позывов на очень частое и неуправляемое мочеиспускание могут приводить и камни в мочевом пузыре.

Различают абсолютное, относительное и ночное недержание.

Причины недержания мочи

Травма мочевыводящих путей, ослабление мышцы, замыкающей мочевой аппарат (часто наблюдается у стариков, а также у женщин в результате родовой травмы или при климаксе), увеличение предстательной железы у мужчин, блокирующей мочеточник, заболевания нервной системы. Недержание может сопровождать полиурию при сахарном диабете, заболеваниях почек.

Традиционные методы лечения недержания.

Не пить вечером никаких жидкостей, по утрам делать холодные обтирания, устроить постель таким образом, чтобы ноги были приподняты.

Народные средства для лечения недержания мочи:

  1. При частых позывах к мочеиспусканию пить натощак чай из молодых веток вишни или черешни (можно с медом) по нескольку раз в день.
  2. 1/4 бутылки семян репешка обыкновенного настаивают на красном вине. Принимают по стопке 3 раза в день особенно при ночном мочеотделении.
  3. Столовую ложку семян укропа заварить 200 мл кипятка, настоять, укутав, 2–3 часа, процедить. Выпить все за 1 прием. Этим рецептом можно за короткое время вылечить недержание мочи.
  4. Столовую ложку измельченных корней девясила высокого залить 200 мл горячей воды, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать (желательно с медом) при ночном недержании мочи.
  5. Самым надежным средством от недержания мочи русские народные лекари испокон веков считали смесь трав – зверобоя продырявленного и золототысячника зонтичного. Их надо брать в одинаковом количестве, заваривать и пить как чай.
  6. При частых позывах к мочеиспусканию выпить натощак чашку чая из кукурузных столбиков с рыльцами, можно с добавлением меда. Пить по нескольку раз ежедневно.
  7. Возьмите смесь из листьев и ягод брусники – 2 столовые ложки, траву зверобоя – 2 столовые ложки. Перемешайте, заварите 3 стаканами кипятка, кипятите 10 минут на слабом огне, затем охладите, процедите. Пейте приготовленный отвар небольшими глотками, начиная с 4 часов дня и до тех пор, пока не ляжете спать.
  8. Хорошее успокаивающее и общеукрепляющее действие оказывает мед. Кроме того, он способствует удержанию в организме жидкости. Детям его нужно принимать по 1 чайной ложке на ночь.
  9. Семена петрушки посевной, трава хвоща полевого, трава вереска обыкновенного – по 2 части, шишки хмеля обыкновенного, корень любистка лекарственного, створки плодов фасоли обыкновенной – по 1 части. Столовую ложку смеси заварить как чай в стакане кипятка и процедить. Выпить глотками в течение дня при ночном недержании мочи.
  10. 6 г измельченных в порошок корней алтея лекарственного залить 200 мл холодной кипяченой воды, настоять 10 часов и процедить. Настой выпить в течение дня.
  11. Столовую ложку листьев подорожника большого заварить 200 мл кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
  12. 3 чайные ложки травы пастушьей сумки настоять 8 часов в стакане холодной воды и процедить. Принимать по 1–2 столовых ложки 3–4 раза в день при ночном недержании мочи.
  13. Вымытую и высушенную яичную скорлупу измельчить в порошок, смешать с медом, скатать в шарики. Съедать по шарику несколько раз в день.
  14. Принимать по стакану холодного отвара из коры калины, вяза, ясеня.
  15. При ночном недержании мочи 1 столовую ложку травы репеш-ка обыкновенного заварить стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час и процедить. Принимать с медом по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 15-20 минут до еды.
  16. Пить настой или чай из сухой травы шалфея лекарственного по 1/2–1 стакану 3 раза в день из расчета 40–50 г травы на 1 л кипятка.
  17. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день отвар сухих или свежих ягод ежевики или черники.
  18. 4 чайные ложки измельченных корневищ пырея ползучего залить 200 мл холодной кипяченой воды, настоять 12 часов в прохладном месте, процедить. Сырье повторно залить 200 мл кипятка, настоять 10 минут, процедить. Оба настоя смешать. Пить по 100 мл 4 раза вдень.
  19. При длительном течении заболевания рекомендуется принимать зверобой, заваренный как чай, вместо воды в неограниченном количестве. 50 г травы залить 1 л кипятка, настоять 4 часа, процедить.
  20. Ягоды шиповника – 4 части, ягоды наперстянки – 1 часть. Варить в достаточном количестве воды 30 минут, снять с огня, добавить немного цветков шиповника, дважды вскипятить, процедить. Пить в холодном виде по 1 стакану 2 раза в день.
  21. При ночном недержании мочи у детей, которые спят долго и глубоко, вечером перед сном давать свежий жареный кофе (3–6 зерен в зависимости от возраста).

Домашние средства лечения при недержании мочи

Утром натощак выпивать по 1 стакану свежего морковного сока.

Принимать 3-4 раза в день на кончике ножа порошок семян подорожника.

Следует исключить из рациона арбузы, сельдерей, виноград, огурцы и другие продукты, обладающие мочегонным действием.

Травы и сборы при недержании мочи

Залить 1 столовую ложку листа подорожника большого 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды при недержании мочи.

Залить 1 чайную ложку мелко нарезанной травы тысячелистника 1 стаканом кипятка, парить 1 час. Пить ежедневно по 0,5 стакана 2-3 раза в день до еды при недержании мочи.

Залить 40 г сухой травы шалфея лекарственного 1 л кипятка, настаивать, укутав, 1-2 часа. Принимать по 0,5-1 стакану 3 раза в день при недержании мочи.

Залить 3 столовые ложки травы пастушьей сумки 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 3-4 часа. Выпить в 4 приема по 0,5 стакана до еды при недержании мочи.

Смешать в равных частях траву зверобоя и траву золототысячника. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 2 чашки в день. Курс лечения при недержании мочи — 2-3 недели.

Смешать 2 столовые ложки травы зверобоя продырявленного и 2 столовые ложки листа и ягод брусники. Залить смесь 3 стаканами кипятка, кипятить 10 минут па слабом огне, охладить, процедить. Пить небольшими глотками, начиная с 16 часов и вплоть до отхода ко сну при недержании мочи.

Смешать 1 столовую ложку плодов ежевики и 1 столовую ложку плодов черники, кипятить в 0,5 л воды на слабом огне 20 минут. Настоять, Укутав, 30 минут. Пить по 1 стакану 4 раза в день при недержании мочи.

Комментарии к народным средствам от недержания мочи

При возникновении недержания мочи необходимо обратиться к специалисту для диагностики его причины и лечения. Не стоит самостоятельно пытаться лечиться средствами народной медицины. Но существуют растительные сборы, которые могут помочь в борьбе с недержанием мочи (только с ночным).

Для этого используют растения, применение которых поможет нормализовать функционирование нервной системы, деятельность сердца и периферических сосудов, а также которые имеют способность уменьшать воспалительный эффект и оказывают успокаивающее действие. Рекомендованы такие сборы: травы спорыша, тысячелистника, зверобоя, листья ежевики, бессмертника цветки – 9 грамм порошка необходимо настоять в термосе 2 часа в 300 мл кипятка, пить по четверти стакана 4 раза в сутки, обычно до еды, а последний раз за один час до сна; плоды боярышника, шиповника, листья шалфея, брусники, травы зверобоя, репешка, тысячелистника – 10 грамм порошка настаивать теплом месте 2 часа, пить по 40 мл, четыре раза, после еды; листья вахты, шалфея, травы зверобоя, пастушьей сумки, укропа плоды, валерианы корневища – как прошлое; корневища валерианы, солодки, травы крапивы, чабреца, побеги вереска, календулы цветки; листья березы, травы зверобоя, мяты перечной, золототысячника, спорыша, ромашки цветки; валерианы корневища, листья ежевики, шалфея, шиповника плоды, травы тысячелистника, сумки пастушьей, медуницы; валерианы корневища, листья ежевики, брусники, травы зверобоя, тысячелистника, чабреца, пастушьей сумки, цветки ромашки, арники, укропа плоды; корневище валерианы, травы зверобоя, репешка, золототысячника, спорыша, медуницы, шиповника плоды, листья шалфея и манжетки; бессмертника цветки, девясила корневища, кипрея листья, тмина плоды, травы мелиссы, пустырника, полыни горькой, сушеницы, яснотки, лабазника, полевого хвоща; цветки боярышника, календулы, листья вахты, дягиля и солодки корневища, травы мяты перечной, фиалки трехцветной, фенхеля плоды, ятрышника клубни. Наиболее эффективны такие схемы лечения: длительные курсы по три месяца, с перерывами две недели и сменой сбора; короткие курсы по три недели с перерывом в одну неделю и сменой сбора каждые три месяца.

Для успеха лечение ночного недержания мочи необходимо сделать оптимальным режим питания и количество выпиваемой жидкости, желательно, чтобы сон проходил на жесткой, но обязательно в теплой постели, а также перед временем сна укутывать ноги и область крестца, также показаны психотерапия, водолечение, физические упражнения. Из медикаментозных препаратов применяют следующие: витамины (А, РР, Е, В1, В6, С), энурезол, адиукретин, антидепрессанты, психостимуляторы (сиднокарб), новокаиновые блокады.

Лечение ургентного недержания мочи у женщин обычно медикаментозное, применяют антагонисты мускариновых рецепторов (оксибутинин, толтеродин), реже антидепрессанты (амитриптилин), эстрогены, а также аналоги вазопрессина (десмопрессин). Лечение не фармакологическими препаратами включает в себя тренировку мочевого пузыря (чтобы навязать принудительного ритма мочеиспусканий и сформировать условно-рефлекторного контроль за позывами к мочеиспусканию и удержанием мочи по специальным программам), физиотерапия (электромагнитная стимуляция, электрофорез), оперативное лечение применяется редко (расширяющая пластика мочевого пузыря).

Другой вид недержания – стрессовое недержание мочи, его лечение в основном оперативное (более 250 видов операций, основные подвешивающие и силинговые операции, пластика влагалища, установка искусственного сфинктера, переуретральные инъекции объемообразующих препаратов), но перед ними рекомендуется проведение курса специальной гимнастики, которая укрепляет мышцы тазового дна и физиотерапию (электромагнитная или электрическая стимуляция).

Кроме этого при любых видах недержания нельзя забывать и об общих рекомендациях по диете: исключение алкоголя, кислых и кофеинодержащих продуктов.

Использованные источники: xn—-jtbaaldsgaoflxr4fyc.xn--p1ai

Недержание мочи: лечение народными средствами этого деликатного и частого симптома. Можно ли лечить недержание мочи народными средствами?

Непроизвольное мочеиспускание — проблема, знакомая многим независимо от пола. Причины невозможности контролировать мышцы, перекрывающие выход из мочевого пузыря — разнообразны.

К ним относятся травмы промежности, некоторые гинекологические операции, тяжелый труд, преклонный возраст.

Кроме того, при смехе, кашле, из-за стресса у человека происходит резкий скачок внутрибрюшного давления, передающийся на мочевой пузырь. Вследствие этого непроизвольно выдавливается моча.

Точную причину энуреза выясняет врач-уролог или урогинеколог. Он же и назначает основное лечение. Дополнительно можно использовать, проверенные временем рецепты.

Недержание мочи: лечение народными средствами — травы

1. Обыкновенный укроп с успехом применяется при энурезе. Для приготовления целительной смеси, которая активно борется с воспалительными процессами в мочеполовой системе необходимо семена растения-лекаря (1 столовую ложку) залить стаканом кипятка и настоять обычным способом пару часов. После этого средство следует процедить и выпить сразу весь стакан. Употреблять 1 раз в день.

Такой способ за довольно короткое время поможет избавиться от недержания мочи. Использование укропа противопоказано людям, страдающим гипотонией, а также беременным.

2. Тысячелистник завоевал популярность благодаря огромному количеству полезных свойств. Он обладает вяжущим, мочегонным, противовоспалительным действием.

Чтобы приготовить отвар, который будет успешно лечить недуг, следует растение хорошенько измельчить и залить его кипятком. (1 чайная ложка на стакан кипящей воды). Затем отвар отставить в сторону для настаивания. Принимать лекарство по полстакана 2-3 раза в день.

Тысячелистник не стоит употреблять длительное время во избежание возникновения головокружения и сыпи.

3. Зверобой — лекарственная трава, известная с давних времен. Она широко применяется при различных заболеваниях. Отвары из растения, попадая в организм, запускают целую цепочку важных для здоровья процессов.

Рецепт целительного отвара прост. 40 г травы, взятой вместе с цветками, залить традиционным способом 1 л кипятка. Хорошо укутать и настоять 2 часа. Процедить и пить в течение дня как чай.

4. Шалфей — лекарственное растение, обладающее антимикробными свойствами. Оно активно используется для лечения заболеваний мочеполовой сферы.

Рецепт приготовления лекарства от энуреза: 40 г травы залить литром кипятка, укутать, настоять обычным способом и, процедив, пить трижды в день по полстакана.

5. В лечении непроизвольного мочеиспускания используется брусника. Причем и листья, и ягоды. Брусника действует мочегонно. Она эффективно справляется с проблемой.

Для приготовления лечебной смеси необходимо взять по столовой ложке листьев и ягод, добавить в смесь 2 столовые ложки зверобоя — природного антибиотика и залить 3 стаканами воды. Хорошо прокипятить смесь на медленном огне. Затем целительное растение, славящееся своими противовоспалительными свойствами нужно настоять, а затем процедить через ситечко. Пить отвар лучше всего начиная со второй половины дня и до самого сна. За этот период должно быть выпито 3 стакана средства.

6. Рецепт эффективного сбора, который при длительном применении способен помочь избавиться от недуга. По 100 г листьев крапивы и корня алтея смешать и добавить 70 г тысячелистника. Опять хорошенько перемешать.

Вечером 2 столовые ложки сбора заварить в термосе (500 мл воды). Утром отвар процедить и пить его в течение дня в качестве чая.

Такое лекарственное средство способно вылечить запущенную стадию энуреза. Пожилым людям его следует употреблять с осторожностью. Для них дозировка растений должна быть в 2 раза меньше.

7. Если непроизвольное мочеиспускание у мужчин вызвано простатитом, то справиться с недугом поможет такой сбор: по 100 г травы фиалки и корня пырея смешать и добавить 80 г солдатской травы, как называют в народе тысячелистник. Именно он обладает ярко выраженным противомикробным и противовоспалительным действием.

3 столовые ложки этого уникального сбора следует залить в термосе литром кипятка и принимать наутро, процедив, по 1 стакану в течение дня.

8. Недержание мочи у мужчин происходит по причине застоя в предстательной железе. Для представителей сильного пола народная медицина предлагает такой рецепт от моченедержания: горсть семян подорожника засыпать в термос и залить литром кипятка.

Настаиваться такое средство должно 3 часа. Затем его следует процедить и пить 4 раза в день по стакану.

9. В лечении недержания мочи у беременных применяются безопасные для ребенка травы. Лечебный сбор готовят так: 100 г репешка смешать с 70 г зверобоя и добавить 50 г грыжника.

2 столовые ложки лекарственной смеси залить 500 мл кипятка и дать настояться 2 часа. Процедить и принимать несколько раз в день по половине стакана.

10. Недержание мочи — проблема, знакомая женщинам в послеродовый период. В этом случае рекомендуется принимать такое средство: измельченную ботву моркови (3 столовые ложки) залить литром прохладной воды, поставить смесь на огонь и варить ее полчаса. Затем остудить, процедить и пить дважды в день по 1 стакану.

11. Средство, применяемое при запущенных стадиях недержания мочи у женщин и у мужчин. Для его приготовления необходимо измельчить в ступке семена репешка (50 г). Затем залить смесь красным вином хорошего качества (500 мл), настоять неделю в темноте, процедить и принимать по столовой ложке четырежды в день.

Первый результат буден виден через 2 недели лечения. Тогда можно немного уменьшить дозировку вдвое и ожидать полного исцеления.

12. Отвар из лаврового листа — средство от многих недугов. Оно избавляет и от недержания мочи. Рецепт приготовления таков: нужно прокипятить пару листочков лавра минут 10 в стакане воды и, остудив, пить по полстакана отвара трижды в день. Рекомендуемый курс лечения — 1 неделя.

13. В лечении энуреза хороший результат дает применение отвара из ягод черники. Растение обладает желчегонным, мочегонным, противовоспалительным, противоглистным действием. Рецепт приготовления лекарственного отвара прост, как все гениальное: 1 столовую ложку ягод залить стаканом кипятка, пару минут прокипятить. Настоять. Пить перед сном.

Недержание мочи: лечение народными средствами — гимнастика

Лечение непроизвольного мочеиспускания будет эффективно лишь в том случае, если подойти к нему комплексно. Известная гимнастика помогает тренировать мышцы таза, что позволяет избавиться от проблемы.

1. Сядьте на стул так, чтобы ноги полностью стояли на полу, а колени были чуть разведены. Опираясь локтями на бедра, наклонитесь вперед. Затем напрягите мышцы заднего прохода, задерживаясь на несколько секунд. Упражнение необходимо повторять 6 раз.

2. Напрягите мышцы влагалища. Вначале это не слишком получится сделать. Но вы сосредоточьтесь. Удерживайте состояние напряжения несколько секунд. Повторите все 6 раз.

Возьмите за правило делать такие упражнения в течение всего дня (5-10 раз), при этом постепенно увеличивая время напряжения.

3. Контролируйте свое мочеиспускание и не спешите бежать в туалет. Напрягитесь и немного подождите. А в момент опорожнения мочевого пузыря постарайтесь напрячь уретру, останавливая поток жидкости.

Данная гимнастика довольно эффективна при постоянном проведении. Ее можно делать в любом месте, не опасаясь осуждающих взглядов. Упражнения улучшают кровообращение в сосудах малого таза и сосудах прямой кишки, тренируют мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, уретру, матку, влагалище, прямую кишку.

Недержание мочи: лечение народными средствами — диета

Диета играет немаловажную роль в комплексном лечении недержания мочи. Она способна снизить раздражение мочевого пузыря и количество неожиданных позывов к мочеиспусканию. Что можно и что нельзя употреблять людям, страдающим от недержания мочи?

1. Как это ни парадоксально звучит, но во время лечения следует употреблять достаточное количество воды, которая делает мочу не концентрированной, а разбавленной. Единственное условие — не пейте непосредственно перед сном.

2. Не употребляйте пищу с большим набором специй, а также лук в сыром виде. Его рекомендуется термически обрабатывать. Это нужно для того, чтобы не было излишней активности мочевого пузыря.

3. Пусть в вашем рационе будет побольше клетчатки, которая отлично справляется с запорами. Полезно есть блюда из цельных зерен, овощи, фрукты (кроме цитрусовых).

4. Не употребляйте кофе с кофеином. Он раздражающе действует на мочевой пузырь.

5. Добавьте в меню свежевыжатые соки: яблочный, виноградный, вишневый.

6. Откажитесь от газированных напитков с искусственными подсластителями, чрезмерного количества сладостей, шоколада.

Недержание мочи:лечение народными средствами. Профилактика

Лечение недержания мочи в комплексе с простыми рекомендациями позволит навсегда забыть о проблеме.

1. Необходимо отказаться от курения. Вредная привычка не способствует обретению здоровья.

2. Ведите борьбу с лишним весом. Не переедайте.

3. Исключите из меню продукты, вызывающие повышенное мочеиспускание.

4. Ежедневно выполняйте рекомендуемые упражнения, которые помогут натренировать мышцы, контролирующие мочеиспускание.

5. Каждый год проходите медицинское обследование. Наблюдение специалистов поможет уберечь от развития серьезных заболеваний.

6. Отрегулируйте свой стул. Опорожнение должно быть мягким и регулярным.

7. Применяйте простые правила личной гигиены, включающие в себя качественное подмывание, а также ношение хлопкового белья. Эти методы помогут не допустить возникновения бактериальных инфекций.

Способы лечения, предлагаемые народной медициной — доступны и просты. Они наиболее эффективны лишь в начальной стадии недержания мочи.

Для того, чтобы понять, какое средство подходит именно вам, желательно проконсультироваться со специалистом. Только при комплексном подходе можно навсегда избавиться от недуга.

Использованные источники: zhenskoe-mnenie.ru

Недержание мочи. Лечение народными средствами

Недержание мочи — проблема неприятная . Человек , страдающий этим недугом , испытывает психологические мучения . Ведь , в любой момент , независимо от того , сдерживается он или нет , моча может выйти наружу . Человек замыкается в себе , начинает отказываться от общения , в некоторых случаях даже вынужден оставить работу . Но если разобраться в проблеме , и понять причину этого состояния , можно найти способ , как избавиться от столь неприятной ситуации .

Недержание мочи. Лечение народными средствами

Недержание мочи чаще всего бывает у детей , пожилых людей и женщин . С детьми все понятно . Нервная система у них сформирована не окончательно и во время сна сознание их отключается полностью . По этой причине ребенок не может ощутить позывы к мочеиспусканию и не просыпается .
У женщин в период климакса , когда происходит гормональная перестройка , недержание мочи — также частое явление . В последовой период — по причине травмы во время родов мышц мочевого пузыря .
У мужчин в почтенном возрасте недержание мочи чаще всего случается на фоне проблем с предстательной железой .
Также причиной столь неприятной болезни может стать перенесенная травма таза и нервные расстройства .
С каждым отдельным случаем должен разобраться специалист и назначить лечение . Но также существует много рецептов , накопленных за века и дошедших до наших дней .

Народная медицина рекомендует

мед действует успокаивающе на нервную систему

  • Как известно , мед действует успокаивающе на нервную систему . Кроме этого , он способен удерживать в организме жидкость . Поэтому целесообразно будет дать ребенку перед сном ложечку меда .
  • От ночного недержания поможет девясил . Мелко порезать корень девясила , залить стаканом кипящей воды и варить пятнадцать минут . Оставьте для настаивания на четыре часа , укутав теплым полотенцем . Добавьте немного меда и выпейте .
  • При ночном энурезе поможет семена репешка , настоянные на красном вине . Одну рюмочку семян залейте стаканом красного вина и оставьте на неделю . Принимайте три раза в день по одной ложке .
  • Если вы испытываете частые позывы к мочеиспусканию , поможет отвар веточек вишни или черешни . Заваривайте вместо и пейте с добавлением меда .
  • Укропные семена , одну ложку , заварите в стакане кипятка . Укутайте и оставьте на три часа . После процеживания выпейте весь настой сразу .
  • Очень часто в народных лечебниках встречается чай из зверобоя и золототысячника . Травы смешать , заварить и пить вместо обычного чая .
  • От непроизвольных дневных мочеиспусканий поможет настой кукурузных рыльцев . Несколько раз в день заваривайте свежую порцию и пейте .

  • Поможет отвар брусники с добавлением зверобоя . Нужно взять лист и ягодки брусники и зверобой по две ложки . Залейте тремя стаканами кипятка и на десять минут поставьте на плиту . После охлаждения процедить . Пить целебный отвар равными порциями с четырех часов дня до того , как отправитесь спать .
  • От ночного недержания прекрасное средство из смеси хвоща , вереска , семени петрушки и вереска — по две ложечки , по одной ложечке измельченных шишек хмеля , корня любистка и фасоли . Заварить 250 мл кипящей воды , дать настояться ночь . На протяжении всего дня выпить весь настой маленькими глоточками .
  • Поставьте на ночь для настаивания измельченные до состояния порошка корни алтея в количестве одной ложечки в стакане охлажденной кипяченой воды . Утром начинайте прием , разделив на пять равных частей .
  • Подорожник широко применяется в рецептах народной медицины . Нашлось ему применение и в решении проблемы с недержанием . Возьмите одну ложку листа подорожника и залейте стаканом кипящей воды . Укутайте и оставьте на час . После процеживания пейте по одной ложке перед каждым приемом пищи .
  • Решит проблему настой пастушьей сумки . В стакане кипяченой охлажденной воды настоять в течение ночи три ложечки травы . Пить по две ложки три — четыре раза в день .

  • Когда готовите блюда с добавлением куриных яиц , не выбрасывайте скорлупу . Промойте тщательно ее и просушите . Затем истолките до порошка . Добавьте к яичному порошку меда столько , чтобы можно было скатать из получившейся массы шарики . Накатайте их и оставьте на столе . Ешьте до десяти штук в день .
  • Чтобы вылечить дневное недержание , делайте поочередно отвары из калиновой коры , коры вяза и ясеня . Выпивайте по одному стакану отвара в день .
  • Приготовьте с утра чай из шалфея и выпейте в течение дня . Для приготовления пятьдесят граммов травы заварите литром кипятка .
  • Запаситесь черникой или ежевикой . Свежей или сухой — неважно . Готовьте из них отвар и пейте по сто миллилитров трижды в день .
  • Настой из корней пырея ползучего готовится в два этапа . Отсыпьте четыре ложечки сырья и залейте их стаканом прохладной воды . Оставить для настаивания на двенадцать часов . Процедить , корни не выбрасывайте . Вскипятите стакан воды и влейте в отцеженные корни на пятнадцать минут . Спустя положенное время , процедите и влейте в воду от первого настоя . Принимать следует четыре раза в день по сто миллилитров .
  • Пейте при непроизвольном мочеиспускании отвар из пятидесяти граммов зверобоя , залитого литром кипящей воды и настоянного четыре часа . Пить , когда захочется , вместо воды .
  • Сварите своеобразный компотик из шиповника и ягод наперстянки . Прокипятите полчаса , добавьте несколько цветов шиповника и доведите до кипения еще раз . Пейте два раза в день по одному стакану .
  • Среди рецептов народной медицины есть и такой . Утром , сразу после пробуждения , выжмите морковный сок и пейте по одному стакану на голодный желудок .

  • Соберите семена подорожника . Высушите их и сделайте из них порошок . Три раза в день принимайте подорожниковый порошок в количестве на кончике ножа .
  • От ночного недержания мочи помогут зерна кофе . Перед самым сном пожуйте и проглотите пять зернышек жареного кофе .
  • Помогает настой из следующих трав . Фиалка , тысячелистник и корень алтея по сто граммов . Засыпьте в термос три ложки перемешанных тщательно трав и залейте пол — литра кипятка . Оставьте до утра . Выпейте за четыре приема в течение дня .
  • Когда зацветет черемуха , запаситесь сырьем для лечения ночного энуреза . Осторожно срежьте кору и высушите . Небольшое количество коры черемухи залейте кипящей водой и поставьте на паровую баню на десять минут . Пейте в течение всего дня вместо чая .
  • Не обошли стороной народные целители и мяту . Одну ложку травки заварите стаканом кипящей воды и оставьте для настаивания на час . Три раза в день пейте по полчашки .
  • Перед каждым приемом пищи готовьте для себя и съедайте за полчаса кашицу из одной ложки натертого на терке лука , ложки меда и ложки натертого яблока .
  • Делайте отвар из лавровых листьев — доступнее средства придумать просто невозможно . Три листочка прокипятите 10 минут в стакане воды . Трижды в день в течение недели пейте по полстакана лаврового отвара .

Лечебная гимнастика

Упражнение 1 . Ложитесь на спину , ноги в стороны . Поднимая таз , напрягайте его мышцы . Продержитесь в этом положении десять секунд . Пять повторов .

Упражнение 2 . Также , лежа на спине , поднимите вверх руки и ноги . Дышите животом . Продержитесь в этом положении одну минуту .
Упражнение 3 . В том же положении раздвиньте ноги и согните их в коленях , соедините стопы . Напрягите тазовые мышцы , сводите и разводите колени , не разъединяя стопы . Повторите столько , сколько сможете .
Упражнение 4 . Также , на спине , согните ноги и сведите их . Начинайте , напрягая мышцы таза , вытягивать кверху одну ногу . Опустите ее и то же проделайте с другой .
Упражнение 5 . Очень полезное упражнение для укрепления мышц . Выполнять его можно где угодно и когда угодно . Напрягайте , втягивая внутрь , мышцы ануса . Задержите на пять секунд и расслабьтесь .
Упражнение 6 . Сидя на полу , ноги согнуты в коленях . Начинайте двигаться на ягодицах по полу , как бы шагая на них .

Тренируйте свой мочевой пузырь . Откладывайте посещение туалета до последнего . Чем чаще вы бегаете по малой нужде , тем ленивее он становится .
Учитесь удерживать мочу от изливания . Например , сядьте на корточки и задержитесь в этом положении на несколько секунд . Или начинайте выполнять упражнение на укрепление мышц таза , то , которое можно делать где угодно и совсем незаметно .
И напоследок советуем отказаться от продуктов , которые действуют как мочегонное . Это , в первую очередь , арбузы и огурцы , виноград , сельдерей . Не пейте много жидкости , чтобы не провоцировать непроизвольное мочеиспускание . Откажитесь от сигарет и алкогольных напитков . Если есть лишний вес , обязательно избавьтесь от него . Займитесь тренировкой мышц тазового дна и возьмите на заметку рецепты народных целителей .
Здоровья вам и вашим близким !

Использованные источники: narodnimisredstvami.ru

Энурез – лечение народными средствами

Словом из заголовка называют состояние несдержанного мочеиспускания. Это случается в основном у 10 или 15% детей.

Переживать по этому поводу стоит, когда ребенку более 5 лет, и он оставляет постель мокрой чаще, чем раз за три недели. Дети по-разному адаптируются к жизни. Доказано, что 90% восьмилетних детей не могут контролировать мочеиспускание ночью.

Есть два типа энуреза: ночной – когда дети не просыпаются ночью при наполненном мочевом, и дневной – при врожденных болезнях, когда не сдерживаются, будучи в сознании.

Впервые эта проблема стала актуальной в 1550 году до н.э., так как это описывают еще древнеегипетские папирусы. Больше всего недугом страдают мальчики.

Причины энуреза

1) Недостаточно развита центральная нервная система и мочевой пузырь. «Передаточные устройства» не могут дать мозгу сигнал проснуться.
2) Нервные напряжения, перемена климата.
3) Передалось от родителей, которые этим страдали.
4) Нарушенное действие антидиуретического гормона, который регулирует количество образованной мочи. Уровень гормона должен повышаться ночью для меньшего произведения жидкости. При болезни все происходит наоборот.
5) Инфекции или заболевания пузыря, неправильное его функционирование.
6) Переедание, употребление большого количества воды перед сном.
7) Холодное помещение для сна или переохлаждение.
8) Большие нагрузки или просмотр ужастиков на ночь.

Энурез – что делать?

Для исправления ситуации нужно создать режим принятия жидкости. Не только тем, кто страдает энурезом, но и здоровым рекомендуется не пить два часа, перед тем как лечь спать.

В целом, требуется избавиться от газированных и ненатуральных напитков. Лучше будет отдать предпочтение натуральным сокам, чистой воде и компотам из сухих фруктов.

Не ужинать в течение трех часов перед сном. Фрукты, и молоко содержат много воды, кефир и яблоки имеют хорошее мочегонное действие.

На ужин пить нужно чаи из зверобоя и листья тысячелистника. 10 грамм трав заварите стаканом горячей воды, час настаивайте, затем процедите. Этой смеси нужно выпить не более чем 100 мл. Разбейте на два приёма. Также важно ограничить употребление жидкой пищи.

Дайте ребенку сходить в туалет перед сном, возле постели поставьте горшок. Включите светильник на всю ночь, потому что большинство детей боятся темноты, но не признаются об этом своим родителям.

Некоторым детям боязнь темноты мешает встать с постели, даже если они сильно хотят в туалет.

Не будите ребенка ночью – нужно дать отдохнуть его нервной системе. Через это он может проспать, когда действительно нужно будет идти в туалет.

При недоразвитии нервной системы, контролирующей мочеиспускание, назначают травы. Отвары и настои корня валерианы и пустырника способствуют успокоению и нормализации нервных центров.

Нужно, чтобы ребёнок ощущал себя комфортно в психологическом плане. Успех лечения, прежде всего, зависит от поддержания и помощи ребёнку морально.

Не надевайте на ночь подгузники, что способствует расслаблению ребенка. Надевайте их в дорогу, в гости, на прогулку. Где-то после полутора лет постепенно приучайте ребёнка к туалету.

До семилетнего возраста детям нужно ложиться спать после девяти вечера. Перед сном нужно уклоняться от движений, игр, фильмов.

Также используется специальная методика будильника. Ребёнка будят после полуночи через час. Это делают целую неделю, затем время пробуждения сокращается к двум и трем часам.

Смотрите внимательно, чтобы он полностью проснулся, иначе ситуация только ухудшится.

Некоторое время нужно чтобы ребёнок спал на жесткой постели. Когда маленький человечек в состоянии глубокого сна, нужно его переворачивать пару раз за ночь.

Смотрите, чтобы ребёнок не переохладился. Пусть спит пока под теплым одеялом.

Есть такой способ как «тренировка пузыря». При этом каждый раз, когда малыш хочет в туалет, вам нужно его уговаривать потерпеть пару минут. Объем пузыря станет большим, а ребёнок научится терпеть, когда будет первый зов мочеиспускания.

Народные средства лечения энуреза

1) Наиболее часто используют семена укропа: столовую ложку семян кидают в стакан кипятка. Настаивают примерно три часа и фильтруют. Выпивать всё требуется двумя приёмами раз в день.

2) Собирают часть зверобоя, листья брусники, черники и хвоща. Также залить кипятком столовую ложку всех трав и пусть ночь настаивается. Поделите на три части, две пейте днём, а третью – перед сном. Лечится примерно 2 месяца.

3) Зверобой. Для настойки нужно 45 гр зверобоя с цветочками. Залить литром кипячёной жидкости. Настой требуется накрыть кусочком красной ткани и запаривать три часа. Принимать нужно по 10 мл трижды на день целых десять дней.

4) Нужно взять по столовой ложке зверобоя, ягоды и брусничные листья, поллитра воды и прокипятить. Пусть настаивается два часа, затем с помощью марли профильтруйте. Необходимо выпить по 100 гр с диапазоном в 4 часа. Этот настой принимают 20 дней.

5) Очень эффективным является такой рецепт: возьмите по 10 грамм зверобоя, брусничных листьев и ягод. Листья измельчите ножом.

Залить 300-ами граммами жидкости и варить около трех минут. Дать возможность остынуть. Требуется пить по 50 гр шесть раз в сутки.

6) Мёд. Его дают перед сном по 5 грамм в продолжении 10-ти суток. Потом давать столько же дней по четверти ложки, затем и по 1-й шестой части. Если у ребёнка нет на мёд аллергии, то поможет это средство отлично.

7) Помогает и подорожник. Его семена растереть в стеклянной емкости. Отварите головку мака в 100 гр жидкости. К 25-ти мл макового отвара добавьте семена подорожника. Давайте детям 10 мл этого полезного зелья, только вечером.

8) С 500-та грамм подорожниковых семян делают порошок. Затем принимают пол грамма порошка трижды на день, запивая стаканом теплой воды, вечером. Употребляют 20 дней. Взрослые могут растворять в красном вине (50 мл).

9) Также берут 20 грамм листьев подорожника, заливают 25-ти граммами жидкости и варят. Отстаивать требуется примерно полчаса. После остывания пить по двадцать пять грамм четырежды в сутки три недели кряду.

10) Трава «пастушья сумка». Килограмм травы прокрутить в блендере или мясорубке, отжать сок. Этот сок вылить в темную стеклянную бутылочку. Нужно на ночь дать ребёнку 10 капель, растворив у 100 мл теплой воде.

11) Шиповник. Берут 4 ст.л. плодов и заливают литром воды. К шиповнику добавляют столовую ложку ягод лесной костянки, и варят 20 минут. Охлаждают и добавляют 5 гр цветов шиповника. Процеживают через марлю и пьют вечером по 250 мл.

12) Шалфей. 32 гамма сухого шалфея залить 250 мл обычной воды, прежде кипячённой. Давать по 50 гр, женскому полу – по 120 гр, мужскому – по 130 гр. Проводить прием дважды в день.

13) Фиалка. Корень этого растения помыть в горячей воде, растереть. Принимать по 0,3 гр трижды на день в течение 10-ти дней. Можно взять 10 гр сухой фиалки, влить 200 грамм жидкости, прокипятить на протяжении четверти часа.

Профильтровать через марлю. Пить можно трижды за 24 часа после трапезы по 25 грамм на продолжении десяти дней.

14) Аромотерапия. Равномерно распылите такие эфирные масла, как кориандр, шалфей и лаванда. Это сделайте за четверть часа до сна.

15) 100 гр листьев брусники залить пол литром воды и варите 8 минут. Нужно остудить и час настаивать. Профильтруйте и давайте пить до еды трижды на день по 90 мл в течение месяца.

16) Картофельный сок. Давайте по 100 гр до трапезы один раз за 24 часа в продолжении десяти дней.

17) Отжать стакан земляники и пить этот сок один раз вечером по 200 мл два месяца.

18) Почистите и вымойте корень хрена, сделайте сок и пейте три недели по 10 мл раз в сутки.

19) Имбирь. Натрите его на терке, выжмите сок. 50 мл сока добавьте к 100 мл воды. Намочите в этой жидкости хлопчатобумажную ткань, выжмите. Теперь положите на нижнюю часть животика на 10 секунд.

Прикладывайте 5 раз. Затем снимите и накройте одеялом. Делайте раз в сутки целую неделю.

Требуется исключение из вашего рациона кисломолочных продуктов, сельдерея, спаржи.

Давайте хлеб с солью за четверть часа до сна на продолжении двух месяцев. Некоторые едят селедку на ночь, при этом не запивая ее жидкостью. Одним словом, вы всегда можете побороть энурез!

Использованные источники: dobro.pw



Источник: poligon23.ru


Добавить комментарий