Причины нижнего низкого давления у мужчин

Причины нижнего низкого давления у мужчин

Рейтинг автора

Автор статьи

Врач высшей категории. Старший научный сотрудник. Врач УЗИ

Написано статей

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники

Содержание статьи:

Описание заболевания

Термин давление означает уровень напора крови в крупных артериях. Основная функция давления обеспечивать крови возможность двигаться по сосудам. Если тонус сосудов слабый, то мышечная оболочка сосудов не справляется с этой задачей и при изменении атмосферного давления человек может испытывать головную боль.

В норме давление взрослого мужчины должно быть 120 на 80 мм ртутного столба. Однако в разном возрасте нормой могут считаться и другие цифры. Так для молодых людей с 18 до 25 лет нормальными будут показатели 117-120/77-80 мм рт.ст., для мужчин среднего возраста от 50 до 65 лет – 134/87 мм рт.ст., а для пожилого возраста давление 140/90 мм рт.ст. — норма.

Давление может отклониться как в большую, так и в меньшую сторону от нормы. И вызвано это бывает разными причинами.

Давление может измениться после физических нагрузок, переживаний, стресса, после бани, сауны, горячей ванны. Такая реакция сердечно-сосудистой системы естественна и не вызывает опасения, если показатели давления быстро восстанавливаются.

От повышенного давления чаще страдают мужчины среднего возраста, а уже после 55 лет часто показатели давления бывают низкими. И высокое, и низкое давление опасно для организма.

Если низкое давление держится постоянно, нужно обязательно определить причину гипотензии и принять меры.

Беспокоит давление?

ДаНет

Гипотония или низкое давление — такое состояние организма, при котором артериальное давление падает ниже тех значений, которые наблюдаются в обычном для человека состоянии. По утверждению официальной медицины, давление ниже 100/60 мм. рт. ст. — низкое.

При этом нельзя не учесть индивидуальные особенности каждого человека. К примеру, в случае преобладания парасимпатической нервной системы и склонности к гипотонии, человек может себя нормально чувствовать при давлении 90/60 или ниже.

Если у человека повышается значение до нормальных показателей, то у него нарушается общее состояние и самочувствие.

Истинная гипотония — это и есть патологический спад давления до показателей ниже нормальных. В результате снижения тонуса сосудистой системы, происходит замедление циркуляции крови. Все это ведет к ухудшению питания кислородом органов и систем.

Симптомы низкого давления проявляются в постоянной слабости, усталости, сонливости, сильной потливости, головокружении и болями в голове. Это и приводит к снижению физической и умственной эффективности.

Причины низкого давления

Если пациент часто страдает от понижений давления, следует обратиться к доктору для обследования и выявления заболевания, ставшего причиной этого недуга.

Мужчины так же как и женщины страдают от низкого давления, только меньше жалуются и обращаются за помощью. Хотя они не в меньшей мере подвержены такому частому для современного общества явлению как депрессия, которая тоже является причиной этой проблемы.

Гипотония может быть конституциональной, то есть обычной для человека, данной конституции, его телосложения. Часто наблюдается у мужчин высокого роста, тонкого телосложения. Если человек при постоянно низких показателях давления чувствует себя хорошо, его работоспособность не снижена, то говорят о физиологической гипотонии.

Низкое давление может быть врожденной особенностью организма. А при стабильно низких показателях давления переходит в наследственное заболевание.

Часто у атлетически сложенных мужчин, активно занимающихся спортом, может быть пониженное давление и редкий пульс. Развивается так называемая гипотония спортсмена — это реакция организма на постоянные физические нагрузки, защищающая от перегрузок. Сердце начинает биться реже и сильнее, прокачивает нужный объем крови. Отклонением это не считается.

Заболевание в большинстве случаев предается по наследству от родителя к ребенку. Существуют и дополнительные факторы, которые могут повлиять на развитие патологии. Выделяют следующие внешние причины пониженного давления:

  • некоторые болезни, пожилой возраст;
  • малоподвижный образ жизни;
  • применение препаратов, которые снижают давление;
  • работа в условиях повышенной влажности, температуры.

У девушек снижение давления может быть связано с вынашиванием ребенка. Как правило, держатся показатели АД в пределах нормальных значений, но иногда могут понизиться до опасных отметок и начать грозить жизни матери или ребенка.

К плоду из-за недостаточного количества крови поступает меньше кислорода, что затормаживает развитие тканей, органов. Выделяют следующие причины низкого давления у женщины во время беременности:

  • длительное нахождение в тесном, душном помещении;
  • длительное стояние на ногах;
  • горячие ванны, загорание на пляже.

Парни страдают от пониженного давления по общим причинам, отличий особенных нет. К развитию гипотензии приводит пассивный образ жизни.

Низкое давление у мужчин развивается из-за слабого тонуса мышц, что приводит к ухудшению работы сердца. Этот же фактор усложняет процесс вентиляции легких, что ведет к нарушению минерального, белкового обмена, а это негативно сказывается на работе ЦНС.

Падать АД ниже нормы может и у спортсменов при чрезмерной нагрузки, главное – знать меру. Выделяют следующие причины снижения артериального давления у мужчин:

  • работа в условиях повышенной температуры, влажности или под землей;
  • контакт с химическими реактивами, радиация ведет к снижению диастолического давления;
  • вызывать гипотонию может черепно-мозговая травма;
  • длительная эмоциональная нагрузка, стресс, умственное напряжение.

Если человек от природы не склонен к гипотонии, вызвать понижение АД могут следующие причины:

  • Продолжительное психоэмоциональное напряжение;
  • Интенсивная интеллектуальная работа;
  • Недостаточная физическая активность;
  • Вредные условия труда (под землей, в условиях экстремальной температуры или влажности, загазованности, повышенного радиоактивного фона и т. п.);
  • Тяжелый физический труд или усиленные занятия спортом (так называемая гипотония высокой тренированности).

Всем известно, как сказывается на продолжительности и качестве жизни высокое давление, а вот с проблемой низкого АД часто один на один остаются те страдальцы, которым оно досталось по наследству или в силу обстоятельств.

Низким считается артериальное давление, не превышающее 100 на 65 мм.рт.ст. Все цифры, которые не достигают этого порога, могут вести к ухудшению кровоснабжения периферии организма и вызывать ряд неприятных симптомов и изменения, связанные с кислородным голоданием, в органах и тканях.

Состояние носит наименование гипотонии. Низкое верхнее давление говорит о снижении сократительных возможностей сердца, низкое нижнее – о проблемах с сосудистой его составляющей или почечных неполадках.

Пониженное АД может быть врожденным или приобретаться под воздействием внешних причин. Основные ситуации, при которых давление падет ниже допустимой нормы, следующие.

Женщины наиболее часто доводят себя до гипотонии сами.

  • Увлечение монодиетами, голодание, вегетарианство – алиментарные причины низкого АД.
  • У менструирующих дам первопричиной может стать банальная анемия на фоне отказа от употребления мяса в сочетании с пренебрежением к первичной профилактике анемий препаратами железа во время месячных.
  • Анемизация может наступать и при наличии миомы матки, геморроя.

Беременные могут страдать от падений давления на фоне резкого скачка прогестерона в первом триместре. На поздних сроках от многоводия, беременности двойней, синдрома нижней полой вены и все той же железодефицитной анемии. Наиболее часто из-за растущего живота ухудшается венозный возврат к сердцу, что и способствует уменьшению сердечного выброса и дает падения АД.

В любом случае, если низкое давление впервые развилось при беременности, что делать, должен решать акушер-гинеколог совместно с терапевтом и эндокринологом.

  • при онкологических заболеваниях, болезнях почек, эндокринной недостаточности, хронических инфекциях — когда происходит нарушение эритропоэза или выработки эритроцитов костным мозгом
  • голодании — часто у женщин, придерживающихся диеты для похудения, развивается анемия
  • разрушение эритроцитов или укорочение длительности их жизни в крови (менее 4 месяцев)
  • острое либо хроническое кровотечение
  • недостаточность железа, витаминов В 12, С, фолиевой кислоты и пиридоксина
  • лечение аспирином или ибупрофеном (см. список НПВС уколи от боли в спине ).

Стоит отметить, что анемия часто сопутствует сердечной недостаточности и диагностируется в 5-55 % случаев. Исследование выборочной группы пациентов в количестве около тысячи с хронической сердечной недостаточностью привело к следующим результатам:

  • низкий уровень гемоглобина ассоциируется с повышением мочевины и креатинина и ухудшением гемодинамики
  • уровень гемоглобина менее 136 г/л повышал риск прогрессирования сердечной недостаточности до терминальных стадий
  • уровень гемоглобина выступил независимым фактором риска смерти при данной патологии — каждое падение уровня гемоглобина на 10 г/л увеличивало относительный риск летального исхода на 13%

Симптомы низкого гемоглобина у детей

Нарушение артериального давление может проявиться и в раннем возрасте. При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу дети часто жалуются на слабость, головные боли, боль в области сердца, могут страдать от бессонницы, сопровождающейся дневной сонливостью.

Снижение активности и концентрации внимания приводит к ухудшению показателей обучения в школе. Плохое самочувствие и плохая успеваемость влияет на характер и настроение ребенка.

При выявлении синдрома сниженного кровяного давления необходимо проводить полноценное лечение. При отсутствии серьезной патологии кровяное давление приходит в норму при соблюдении рекомендаций врача. Однако лечение гипотонии – это длительный процесс, требующий постоянной коррекции образа жизни и применения препаратов, повышающих давление и улучшающих работу сердца и сосудов.

Если определяется низкий гемоглобин у ребенка симптомы могут быть со стороны разных систем и органов. Но их совокупность позволяет заподозрить данное состояние.

Причины низкого давления у мужчин

Причины низкого артериального давления у женщин имеют свои особенности:

  • Борьба с лишним весом, популярная среди женщин, приводит к тому, что пациентка переступает определенный предел и доводит себя до истощения всевозможными диетами, провоцируя снижение АД.
  • Гипотония развивается на фоне анемии, связанной с обильными менструациями, миомой матки.
  • Во время беременности давление падает из-за гормонального всплеска. Из-за увеличения живота поражаются вены, снижается сердечный выброс и падает АД.

Наследственная гипотония может проявляться у человека с малых лет.

Людям с низким давлением нужно больше двигаться, соблюдать режим, желательно отказаться от посменного графика работы. Есть нужно часто и понемногу, следить за своим весом. Обязательно включить в свой ежедневный рацион белки, продукты, содержащие витамины С, Е и В. Для тренировки сосудов и улучшения их тонуса полезен ежедневный контрастный душ.

Мужчины наравне с женщинами страдают от низкого давления. Но в отличие от них редко жалуются, обращают внимание на свое здоровье, вовремя не обращаются к врачу и не принимают меры.

В норме у здорового мужчины 20-40 лет показатель артериального давления составляет 120/80 мм рт. ст. Верхний показатель указывает давление, с которым сердце выталкивает кровь в аорту, а нижний — давление крови во время возврата в сердце. С возрастом показатели давления изменяются.

Снижение верхнего и нижнего показателя более чем на 20% будет являться низким давлением (или гипотонией). Например, давление 100/60 или 90/60 мм рт. ст. считается пониженным.

Но делать выводы о наличии гипотонии следует не по универсальным показателям, а по индивидуальным особенностям организма. В ряде случаев гипотензия является физиологическим состоянием. Она не вызывает ухудшения самочувствия и наблюдается у спортсменов, жителей высокогорья, субтропиков и тропиков или высоких и худощавых людей.

Наиболее типичные симптомы низкого гемоглобина у женщин и мужчин схожи с таковыми у детей. Однако взрослые люди не всегда вовремя обращают внимание на тревожные проявления, усугубляя тем самым свое состояние.

Какие симптомы низкого гемоглобина являются общими?

  • это постоянная слабость
  • сонливость, утомляемость
  • головные боли, головокружение
  • тахикардия, пониженное артериальное давление и даже обмороки

Снижение гемоглобина в превалирующем большинстве случаев выступает косвенным признаком дефицита железа в тканях организма. Соответственно этому отмечаются следующие симптомы:

  • изменения ногтей в виде ломкости, истончения, расслоения
  • сухость кожи и болезненные заеды
  • выпадение волос либо медленный рост
  • нарушения вкуса и обоняния (употребления в пищу мела, земли, глины, сырого фарша, теста; принятие запахов ацетона, красок, выхлопных газов)
  • беспричинный субфебрилитет до 37,5 С

Внешний вид таких людей также имеет характерные черты. В целом человек выглядит осунувшимся и болезненным, наблюдается бледность кожи, иногда даже желтушность (см. желтуха: симптомы), синюшность губ, ярко красный окрас поверхности языка.

Однако не всегда клиническая картина позволяет заподозрить низкий гемоглобин. Патология может протекать бессимптомно, поэтому необходимо регулярно проходить профилактическое обследование.

Если обнаружен низкий гемоглобин при беременности, симптомы соответствуют вышеописанным. Единственное, что для беременных характерна пониженная температура тела, а не субфебрилитет. Любой из подобных симптомов у беременных является сигналом для немедленного обращения к врачу (см. беременность при низком гемоглобине).

Низкое давление при беременности

Женщины в силу своих гормональных особенностей более склонны к гипотонии, а при беременности эта склонность усиливается, но не всегда. Хроническая или физиологическая гипотония в интересном положении может и исчезнуть, ведь нормальной реакцией организма на дополнительную нагрузку является усиление кровотока, увеличение частоты сердечных сокращений, давления крови в сосудах.

Привычное низкое давление, которое не доставляло женщине неудобств до беременности, если сохранится при ее наступлении, может стать фактором риска для ребенка. Ведь это означает слабое плацентарное кровообращение, чреватое внутриутробной гипоксией плода и другими осложнениями.

Поэтому женщина с физиологической гипотонией должна как можно раньше встать на учет по беременности и аккуратно следовать всем предписаниям врача.

Довольно часто низкое давление беспокоит беременных, не имевших ранее проблем с АД. В этом случае гипотония есть одним из проявлений раннего токсикоза беременности или последствием анемии. Опять же, доктор, наблюдающий беременную, оценит тяжесть состояния и назначит необходимое лечение.

Гипотония, которая имела место еще до беременности. Она может продолжаться и после ее наступления. В таком случае вреда будущей матери она не несет, но угрожает различными осложнениями для будущего малыша. По причине гипотонии кровообращение нарушается, что негативно отражается на ребенке. Имеется риск развития гипоксии и последующими осложнениями.

Беременность — единственная причина гипотонии. Такое бывает при токсикозе первого триместра. А также это может являться признаком маточного кровотечение и угрозой выкидыша.

Признаки низкого давления

Повышенное артериальное давление (гипертония) состояние, которое несет угрозу инвалидности или смерти. Медленно, но верно оно разрушает стенки сосудов, внутренние органы человека, если его не понизить. Это грозит сердечной, почечной недостаточностью, потерей зрения, инсультом, инфарктом, тромбоэмболией.

Другая крайность – низкое давление (гипотония). Это состояние традиционно считается неопасным, а просто доставляющим неудобство. Однако низкие показатели, как правило, с возрастом «перерождается» в высокие. Это происходит из-за патологических изменений в сердечно сосудистой системе.

  • Симптомы низкого давления
  • Головная боль, которая локализуется в лобной и височной части
  • Слабость, вялость, апатия
  • Озноб, холодные конечности, которые можно согреть только теплом из вне – грелка, горячая вода. То состояние, когда «кровь не греет»
  • Сонливость без сна
  • Немотивированная усталость, часто внезапная
  • Головокружение, предобморочная тошнота
  • Тошнота нарастает в транспорте, в душных помещениях

Низкое давление редко развивается «само по себе» у взрослого человека. Чаще это врожденная особенность организма, которая не требует медикаментозной коррекции или признаки болезни.

Симптомы низкого давления

Истинная гипотония – патологическое снижение. Падение показателей ниже тех, которые являются нормальными для человека. Выделяют следующие признаки пониженного давления

  • затылочные головные боли;
  • слабость, недомогания, разбитость, вялость;
  • рвота, тошнота;
  • озноб;
  • одышка, повышенная потливость;
  • нехватка воздуха;
  • утром при подъеме с кровати начинаются головокружения.

При уменьшении АД ниже личной нормы человек может испытывать все или некоторые из следующих симптомов:

  • Слабость, ощущение усталости, разбитости;
  • Головные боли различной локализации (лобные, височные, затылочные, а иногда и мигренеподобные);
  • Иллюзия нехватки воздуха, одышка, зевота;
  • Быстрая утомляемость;
  • Повышенная потливость;
  • Головокружения, потемнение в глазах, особенно при вставании с постели, обмороки;
  • Метеочувствительность;
  • Тошнота и рвота;
  • Холод и онемение конечностей;
  • Чувствительность к экстремальным температурам.

Пониженный жизненный тонус, как следствие замедления тока крови, приводит к ухудшению мыслительной деятельности, снижению реакции и памяти, к рассеяности. Естественно, что перманентное плохое самочувствие выражается также в нестабильности психоэмоционального состояния, раздражительности, склонности к меланхолии и депрессивным состояниям.

Сниженный тонус сосудов приводит к ухудшению работы сердца, что может проявиться болью в районе сердца и за грудиной.

При остром снижении давления зачастую требуется экстренная медицинская помощь, нужно уметь распознать патологию и своевременно вызвать скорую.

Признаки хронического пониженного давления обусловлены нарушением питания мозга. Синдром низкого кровяного давления отражается на общем самочувствии больного, снижает приспособленность к меняющимся условиям окружающей среды.

Гипотония может быть:

  • острой — снижение давления происходит резко на пике заболевания;
  • хронической — низкое давление наблюдается на протяжении длительного времени и вызывается каким-либо заболеванием.

Острая гипотония

Острая гипотония является опасной для жизни и требует неотложной помощи. Она может сопровождать инфаркт, тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, тромбоэмболию легочной артерии, кровотечения, аллергические реакции или другие жизнеугрожающие состояния.

Симптомы острой гипотонии следующие:

  • кожа становится бледной, влажной и холодной;
  • появляется нарастающая слабость;
  • головокружение может вызвать шаткость походки и падение;
  • у больного темнеет в глазах;
  • ощущается жажда и сухость во рту;
  • пульс учащается;
  • появляется одышка;
  • человек чувствует беспокойство или страх.

По мере дальнейшего снижения давления возможно наступление обморока. А при тяжелых случаях пульс не определяется, и показатели артериального давления становятся чрезвычайно низкими.

Хроническая гипотония

Основные симптомы хронической гипотонии вызываются нарушениями мозгового кровообращения. Признаки сниженного артериального давления появляются часто, регулярно, и ухудшают общее самочувствие.

Симптомы хронической гипотонии следующие:

  • головные боли в области висков, затылка или лба (могут дополняться тошнотой или рвотой);
  • частые случаи мигренеподобных болей (в одной половине головы);
  • потемнение в глазах;
  • головокружение (иногда вплоть до обмороков);
  • шум в голове;
  • быстрая утомляемость и слабость;
  • снижение работоспособности;
  • рассеянность;
  • снижение памяти;
  • эмоциональная неустойчивость: раздражительность, перепады настроения;
  • склонность к депрессиям;
  • ощущение нехватки воздуха и частая зевота;
  • онемение и похолодание рук и ног;
  • повышенная чувствительность к жаре и холоду;
  • отклонения в работе сердца: дискомфортные и болевые ощущения за грудиной, сердцебиения и одышка при физической иди эмоциональной нагрузке и др.

Некоторые люди с пониженным давлением ощущают значительное ухудшение самочувствия при смене погоды или во время магнитных бурь.

Рис. 1 — Головная боль в височной области является частым симптомом пониженного давления.

Кроме вышеперечисленных симптомов низкого давления у больного присутствуют характерные признаки основного заболевания:

  • при железодефицитной анемии — изменения вкуса (потребность есть мел, глину, острую и соленую пищу), нарушения аппетита, бледность, тахикардия, одышка;
  • при гипотиреозе — замедление речи, выпадение волос, снижение температуры тела, отечность, тучность;
  • при митральном стенозе — шумы в сердце, своеобразный румянец с синеватым оттенком, сердечный горб, боли в области сердца, одышка, обмороки;
  • при язвенной болезни — боли в области желудка, лабильность нервной системы, нарушения пищеварения и др.

Основными признаками пониженного давления являются

Острая гипотония является опасной для жизни и требует неотложной помощи. Она может сопровождать инфаркт. тяжелые аритмии, внутрисердечные блокады, тромбоэмболию легочной артерии, кровотечения, аллергические реакции или другие жизнеугрожающие состояния.

Признаки низкого давления могут проявляться в программе самостоятельного заболевания (гипотонии) или, как вторичное состояние при других болезнях. Критерии гипотонии, как нозологической формы:

  • давление ниже 110-100 на 65-70 в течение года и дольше
  • ранние проявления гипотонии 9с подросткового возраста)
  • гипотензивные кризы
  • отсутствие причин для вторичной гипотонии.

Диагностика анемии

В рамках диагностики проводят:

  • суточный контроль АД;
  • комплексная диагностика сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной системы для выявления причины;
  • биохимический анализ крови;
  • консультацию невролога, эндокринолога, кардиолога.

Все анемии представляют собой вторичные состояния и в основной массе выступают симптомом основного заболевания. Дифференциальную диагностику анемий условно разделяют на 2 этапа. На практике два этапа диагностики осуществляются одномоментно.

На первом этапе определяется патогенетический вариант анемии, а именно основной механизм, обуславливающий снижение гемоглобина. Фактически это синдромная диагностика, поскольку все патогенетические варианты дефицита гемоглобина представляет собой только отдельный синдром. Этот этап осуществляется в лаборатории. На этом этапе проводятся следующие исследования:

  • Определение гемограммы при помощи гематологического анализатора
  • Исследование мазка крови с подсчетом количества ретикулоцитов и составлением лейкоцитарной формулы
  • Биохимический анализ сыворотки крови с определением содержания железа, уровня ферритина и общей способности сыворотки связывать железо
  • Микроскопический анализ пунктата костного мозга

Лечение пониженного АД

Симптомы пониженного давления устраняются с помощью медикаментов, народных средств и коррекции режима дня. Но устранение симптомов не является решением проблемы. Важно найти причину, по которой тонометр показывает низкие цифры, и лечиться от нее. Приступы острой гипотонии, связанные с серьезными патологиями, нельзя пытаться вылечить самостоятельно ― необходимо вызывать врача.

Лечением пониженного давления занимается врач-кардиолог, а иногда и невролог. С учетом показаний они назначают препараты и необходимые врачебные мероприятия. Лечение является индивидуально для каждого пациента. Самостоятельный прием медикаментов только ухудшит состояние больного.

Медикаментозное лечение гипотонии состоит в назначении препаратов на основе кофеина, а также растительных препаратов стимулирующего характера.

Лечебные мероприятия по коррекции гипотензии необходимо начинать с:

  • нормализации режима дня — полноценного сна в ночные часы, устранения стрессов и перегрузок
  • также важно полноценно питаться, получать достаточное количество витаминов
  • избегать обезвоживания и кишечных инфекций.

Медикаментозные препараты, повышающие артериальное давление

Несмотря на то, что к лекарствам в рамках артериальной гипотензии прибегают нечасто, существуют некоторые средства, доступные в аптеках, положительно сказывающиеся на состоянии.

Какие таблетки повышают артериальное давление, кроме цитрамона и кофеина?

  1. Папазол.
  2. Гутрон.
  3. Спазмалгон. Нош-па и иные препараты, снимающие спазмы.
  4. Найз, нурофен и другие таблетки против боли.
  5. Камфора.
  6. Мезатон.
  7. Добутамин.

Врачами для поднятия низкого артериального давления также рекомендуются некоторые настойки, нередко спиртовые.

Народные средства, повышающие артериальное давление

В списке народных рекомендаций находятся отвары, настойки и настои, экстракты трав, корней, растений, которые благоприятно сказываются на самочувствии при пониженном давлении. Допустимо применение и травяных сборов, сочетающих в себе отдельно взятые компоненты.

10 основных трав для борьбы с артериальной гипотензией

Если обнаружен низкий гемоглобин лечение народными средствами является эффективной практикой в борьбе с этим опасным состоянием.

Последствия низкого артериального давления

Признаки упавшего давления говорят о наличии серьезных заболеваний, приведших к понижению АД или генетической предрасположенности. В любом случае последствия патологии негативны. Из-за пониженного АД все ткани организма, в т. ч. головной мозг, не получают необходимого питания, что приводит к их дистрофии. В результате постепенно формируются нарушения в работе сердца и ЦНС.

В медицинской терминологии для обозначения пониженного артериального давления (АД) используется термин — гипотония. Понижением АД, которое рассчитывается индивидуально называют отклонение показаний от нормы на 20%.

В зависимости от возрастных изменений, физиологических различий, сферы деятельности и климатических условий проживания имеются разные причины пониженного давления у мужчин, которые могут проявляться различными симптомами.

Что является нормой?

В настоящие время врачебное сообщество не пришло к единому мнению по вопросу, какие же значения считать идеальными для человека. Общепринятую норму, которая составляет 120/80, ряд специалистов считает физиологически идеальной для нормального функционирования организма. Однако некоторые ученые уверены, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний начинает развиваться при показателях тонометра уже на отметках 115/75 мм рт. ст., и показание 120/80 необходимо относить к гипертонии.

В чем врачи согласны между собой, так это в том, что средние значения меняются вследствие возрастных изменений организма и имеют следующие показания:

Нормы артериального давления у взрослых

Из таблицы следует, что нормы должны рассчитываться индивидуально. Пониженными признаками артериального давления у мужчин следует считать отклонения на 20% от физиологической нормы человека или опасные показатели, которые составляют ниже 90/60 мм рт. ст.

Причины пониженного давления у мужчин

Незначительное кратковременное понижение показателей можно считать нормальным физиологическим явлением. Оно происходит у многих здоровых людей вследствие резких изменений положения тела, например из положения «лежа» или «сидя» в положение «стоя». Однако основные причины пониженного артериального давления у мужчин для удобной классификации рассматривают на основе разделения на острую и хроническую форму.

  1. Для острой формы характерно стремительное снижение АД до опасных показателей. Эта форма является смертельно опасной и возникает в результате быстрого понижения тонуса сосудов вследствие следующих причин:
    • травм;
    • большой кровопотери;
    • обезвоживания организма;
    • нарушением кровообращения;
    • токсических отравлений;
    • инфекционных патологий.
  2. Хроническая форма гипотонии проявляется на фоне имеющихся или развивающихся у пациента сопутствующих заболеваний. Также симптомы пониженного давления у мужчин могут наблюдаться по причине больших физических нагрузок или генетической предрасположенности при этом АД не опускается до критических отметок. Для устранения симптомов необходимо диагностировать и устранить первопричину патологии. К болезням, при которых понижается АД, относятся следующие причины:
    • патологии эндокринной системы;
    • сердечно-сосудистые патологии;
    • заболевания желудочно-кишечного тракта;
    • болезни внутренних органов: печени, почек и т. д.

Признаки пониженного давления у мужчин могут проявляться при голодании и авитаминозе: на это влияет нехватка витаминов группы Е, С и В5. Понижение АД может наблюдаться при резкой смене климатических зон или погодных условий. Также негативным образом сказывается влияние радиационного и электромагнитного излучения.

Возрастное влияние на АД у мужчин

Классифицировать основные факторы ухудшения состояния можно и по возрастным группам. Например, у молодых юношей к главным факторам пониженного АД можно отнести следующие причины:

  • чрезмерную физическую активность;
  • изменение гормонального фона организма;
  • частые стрессы;
  • худощавая конституция тела.

В зрелом возрасте сильный пол страдает от пониженного давления, проявляющегося различными симптомами, зачастую из-за патологической физической усталости, смены климатических зон или стрессовых ситуаций. При чрезмерных физических нагрузках организм в целях самосохранения инстинктивно снижает частоту пульса и понижает тонус сосудов.

В группу риска входят лица имеющие профессии, связанные с физическим трудом, или люди, ведущие активный образ жизни — профессиональные спортсмены, а также любители, занимающиеся экстремальными видами спорта.

В престарелом возрасте главной причиной пониженного давления у мужчин становится понижение тонуса сосудов. Связано это с возрастными изменениями и наличием хронических заболеваний. На фоне этих процессов происходит ухудшение кровоснабжения внутренних органов, что приводит к их кислородному голоданию и появлению соответствующих симптомов.

Признаки систолической гипотонии

Показания систолического или верхнего АД свидетельствуют о силе, с которой сердце выталкивает кровь в кровеносную систему. Общепринятая норма колеблется от 110 до 120 мм рт. ст. Понижение этого значения может свидетельствовать о наличии следующих причин пониженного давления у мужчин:

  • дисфункция работы сердечного клапана;
  • умственное или физическое переутомление;
  • климатические и погодные условия;
  • сахарный диабет.

У человека начинают наблюдаться симптомы:

  • общая слабость;
  • похолодание конечностей;
  • головная пульсирующая боль в височной области.

Незначительное и редкое понижение этого показателя при отсутствии ухудшения общего самочувствия можно считать физиологической нормой. Обращение к врачу требуется, если эти симптомы доставляют серьезный дискомфорт или проявления этого состояния стали систематическими.

Симптомы низкого «нижнего» давления

Диастолическое или «нижнее» значение тонометра показывает сопротивление сосудов в момент расслабления миокарда. Нормой являются значения около 80 мм рт. ст. Причиной низкого «нижнего» давления у мужчин могут служить патологии, такие как:

  • почечная и сердечная недостаточность;
  • онкологические патологии;
  • язвенная болезнь ЖКТ;
  • большая кровопотеря.

Человек может испытывать симптомы:

При наличии дополнительных симптомов, таких как боль в груди, аритмия, одышка, паническое состояние, необходимо обратиться за экстренной помощью т. к. это может являться симптомом инфаркта.

Что делать?

Для помощи пациенту при резком и значительном ухудшении состояния и появлении опасных симптомов существует следующий алгоритм действий:

  • пациент должен принять лежачую позу;
  • вызвать скорую помощь;
  • при обмороке необходимо дать понюхать пострадавшему ватку с нашатырем;
  • освободить больного от стесняющей одежды, расстегнув пуговицы;
  • до приезда медперсонала следует узнать, имеет ли больной хронические заболевания, такие как сахарный диабет;
  • при отсутствии диабета напоить пострадавшего горячим сладким чаем и укутать легким пледом.

Не следует обтирать больного холодной водой и давать алкоголь. После приезда сотрудников скорой помощи на основании проявившихся симптомов ими проводиться ряд мероприятий по стабилизации состояния, и принимается решение о необходимости госпитализации.

Полезное видео

Из следующего видео можно узнать полезную информацию о гипотонии:

https://youtube.com/watch?v=YLL1sSrEQTY

Причины низкого давления могут быть разными: это может быть реакция сосудистой системы на внешние факторы, проявление каких-либо болезней или же вариант нормы. Гипотония зачастую сопровождает патологии системы кровообращения, гормональные заболевания, развивается при острых неотложных состояниях и в целом ряде других случаев.

Выяснить причину пониженного давления необходимо для того, чтобы правильно подобрать лечение, или же убедиться в том, что лечения не требуется.

Что такое артериальное давление

Под этим термином понимают ту силу, с которой кровь воздействует изнутри на стенки артерий. Обозначается показатель двумя цифрами, и регистрируется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.), или миллиметрах ртути (международное обозначение – mm Hg).

Если давление снизилось после болезни, на фоне резких изменений климатических условий или стереотипа питания, можно попытаться повысить его употреблением кофеинсодержащих напитков, горького шоколада или адаптогенов.

Цифры артериального давления (АД) отличаются в разные фазы сердечного цикла. В момент изгнания крови из сердца, в систолу, когда камеры сокращаются, фиксируется систолическое давление (САД). Его величина больше, так как именно в эту фазу кровь с усилием проталкивается в кровеносное русло. Соответственно и ее давление на стенки сосудов будет сильнее. На этапе расслабления сердца – в диастолу – показания АД минимальны, в этот момент регистрируется диастолическое артериальное давление (ДАД). Эта цифра стоит второй при записи полученных результатов.

Верхней границей нормы считается 139 мм рт. ст., а вот нижняя разнится в зависимости от пола и возраста.

У молодых мужчин показания АД не должны понижаться менее чем 100/60 мм рт. ст., а у женщин – 95/60. В возрасте 30-40 лет за нижний предел нормального систолического давления принимают 105 мм рт. ст., а диастолического – 65.

Если нижняя допустимая величина ДАД относительно стабильна в любой возрастной период и составляет 60-65 мм рт. ст., то нижняя граница САД у человека меняется на протяжении жизни.

Расчет минимального значения систолического давления у пациентов старше пятидесяти лет производится по следующей формуле: 50 + возраст в годах. Таким образом, у пожилых людей 70 лет нижняя граница САД должна составлять 120 мм рт. ст.

Почему падает давление

Причин пониженного давления у женщин и мужчин может быть множество. Среди них есть как физиологические, т. е. не связанные с каким-либо болезненным состоянием, так и патологические.

Физиологических причин гипотонии несколько:

  • особенность организма конкретного пациента;
  • интенсивные занятия спортом;
  • адаптация сердечно-сосудистой системы к специфическим условиям окружающей среды.

Гипотония зачастую сопровождает патологии системы кровообращения, гормональные заболевания, развивается при острых неотложных состояниях и в целом ряде других случаев.

Согласно результатам исследований, в подростковом возрасте снижение АД различной степени выраженности отмечается у 20–60% юношей и девушек. После завершения пубертатного периода оно стабилизируется: частота встречаемости физиологической гипотонии не превышает 5-6, а в зрелом возрасте до 40 лет – 14%.

Помимо возрастных особенностей, причиной понижения давления, проявляющегося постоянно, может стать хорошая физическая подготовка. В условиях систематических высоких нагрузок деятельность сердечно-сосудистой системы изменяется: урежается пульс, понижается тонус артерий. Такая перестройка является адаптационным механизмом к интенсивным физическим упражнениям.

Адаптационная физиологическая гипотензия развивается у людей, проживающих в условиях разреженного высокогорного воздуха, а также у жителей стран, расположенных в тропическом и субтропическом климатических поясах.

Патологические причины низкого давления у женщин и мужчин

  • нарушение регуляторных механизмов, в этом случае гипотония называется эссенциальной или первичной;
  • резкое изменение положения тела (ортостатическое снижение АД);
  • неотложные состояния (например, шок) или какие-либо системные заболевания.

Отличить физиологическую гипотонию от патологической можно по клиническим проявлениям. Для физиологической характерны некоторые особенности:

  • стабильно хорошее самочувствие на протяжении всего дня, отсутствие активных жалоб, при понижении АД самочувствие субъективно не ухудшается;
  • отсутствие объективных проявлений заболевания при врачебном обследовании;
  • молодой возраст (до 30 лет);
  • отсутствие патологических изменений при ЭКГ-исследовании;
  • склонность к брадикардии (частота пульса менее 60 ударов в минуту).

Причины первичной гипотензии

Эссенциальное понижение АД является патологией, наиболее часто встречающейся в молодом возрасте. В этом случае давление может упасть стремительно, до критически малых цифр, и стабильно установиться на значениях менее 95-100 и 55-60 мм рт. ст. По-другому такое состояние называется гипотонической болезнью.

Механизмы развития заболевания – нарушение центральной регуляции сосудистого тонуса, дисбаланс звеньев вегетативной нервной системы, нарушение гормонального фона, активизация депрессорных гуморальных факторов, изменение активности коры надпочечников и ренин-ангиотензиновой системы, отвечающей за регуляцию АД.

Пусковыми факторами первичной гипотонии могут стать следующие состояния:

  • генетически обусловленная слабость сосудодвигательных центров;
  • длительное психоэмоциональное перенапряжение или острый стресс;
  • чрезмерные интеллектуальные или физические нагрузки;
  • травмы головы;
  • воздействие радиации;
  • вредные производственные факторы (работа в горячем цеху, взаимодействие с токсическими веществами, парами бензина, воздействие вибраций, шума и т. п.);
  • тяжелые острые инфекции с высокой интоксикацией, перенесенные в детском возрасте, или хронические патологические процессы вялотекущего характера с частыми обострениями.

Читайте также:

Причины вторичной, или симптоматической, гипотонии

В данном случае снижение АД является последствием перенесенного патологического состояния или одним из проявлений какого-то основного заболевания.

Симптоматическая гипотония развивается из-за уменьшения сократительной способности сердечной мышцы, когда существенно снижается объем выталкиваемой крови, нарушения тонуса сосудов или уменьшения объема крови, циркулирующей в системе.

Какие заболевания кровеносной системы могут стать причиной вторичного снижения АД:

  • острый коронарный синдром;
  • разрыв аневризматического мешка на аорте;
  • грубые нарушения сердечного ритма;
  • скопление жидкости в перикардиальной полости;
  • воспаление сердечной мышцы;
  • миокардиодистрофия;
  • шок;
  • интоксикация некоторыми препаратами (наиболее часто – при внутривенном введении).

Симптоматическая гипотония также бывает проявлением болезней других систем и органов:

  • острая или тяжелая хроническая дыхательная недостаточность;
  • ТЭЛА;
  • легочное, желудочное, кишечное кровотечение;
  • астматический статус;
  • травматический разрыв селезенки;
  • острое воспаление тканей поджелудочной железы или печени;
  • перитонит;
  • упорная интенсивная диарея;
  • недостаточность надпочечников;
  • комы различного генеза;
  • туберкулез;
  • язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • эндокринные заболевания;
  • анемия;
  • злокачественные болезни крови.

Причины ортостатической гипотензии

Данная разновидность гипотонии диагностируется, когда при подъеме из сидячего или лежачего положения в положение стоя в течение трех минут САД снижается на 20 и более мм рт. ст., а ДАД – более чем на 10.

О чем говорит такое изменение АД? О возможном повреждении ЦНС или вегетативного звена периферической нервной системы, развитии какого-либо заболевания или о негативном влиянии некоторых внешних факторов.

Наиболее часто ортостатическая гипотония встречается при следующих патологиях:

  • синдром Бредбери – Эгглстона;
  • синдром Итона – Ламберта;
  • синдром Райли – Дея;
  • синдром Шая – Дрейджера;
  • функциональная недостаточность барорецепторов;
  • дефицит ряда биологически активных веществ или ферментов;
  • склеротическое повреждение артерий головного мозга;
  • болезнь Паркинсона;
  • некоторые аутоиммунные патологии;
  • фолиеводефицитная анемия;
  • сахарный диабет;
  • острые инфекционные процессы;
  • органические повреждения головного и спинного мозга;
  • хроническая болезнь почек;
  • алкоголизм;
  • передозировка некоторых лекарственных препаратов;
  • порок митрального клапана;
  • резкое снижение объема циркулирующей крови (форсированный диурез, упорная диарея, активное потоотделение, неукротимая рвота и т. д.);
  • сепсис;
  • интоксикация солями тяжелых металлов; и др.

У молодых мужчин показания АД не должны понижаться менее чем 100/60 мм рт. ст., а у женщин – 95/60. В возрасте 30-40 лет за нижний предел нормального систолического давления принимают 105 мм рт. ст., а диастолического – 65.

Наиболее частые вопросы

От чего падает давление у женщин во время беременности? Опасно ли такое снижение для матери и ребенка?

В первом триместре до 30% женщин отмечают незначительное понижение АД. Это является вариантом нормы, такое состояние называется гипотонией беременных. Причиной низкого давления у женщины в этот период является формирование маточно-плацентарного кровотока и перестройкой системы кровоснабжения на время вынашивания ребенка.

Тем не менее, если цифры АД фиксируются на отметках менее 100-105/60-65 мм рт. ст. необходимо обратиться к специалисту. В данном случае кровоснабжение становится менее эффективным, что может стать причиной гипоксии плода.

Какими жалобами проявляется низкое давление?

Обычно пациенты отмечают высокий пульс, преходящую головную боль, сильно выраженную усталость, снижение работоспособности, слабость, колющие боли в проекции сердца, головокружение, нарушение памяти и запоминания, одышку при физической нагрузке, постоянное чувство разбитости. Очень часто люди с низким давлением жалуются на приступы сердцебиения, непереносимость душных помещений, чувство нехватки воздуха, похолодание стоп и кистей рук.

Как лечить гипотонию дома?

Специальных препаратов, которые стабильно и надолго повышали бы АД, нет. Тем более самостоятельное лечение без предварительного обследования может не только не принести эффекта, но и усугубить положение.

Если давление снизилось после болезни, на фоне резких изменений климатических условий или стереотипа питания, можно попытаться повысить его употреблением кофеинсодержащих напитков, горького шоколада или адаптогенов (женьшень, элеутерококк и т. п.).

Ортостатическая гипотензия может говорит о возможном повреждении ЦНС или вегетативного звена периферической нервной системы, развитии какого-либо заболевания или о негативном влиянии некоторых внешних факторов.

Если же низкие цифры давления регистрируются все время, и гипотония сопровождается субъективным ухудшением самочувствия, необходимо незамедлительно обратиться к кардиологу для полного обследования и выяснения причин снижения АД. По результатам проведенных исследований доктор порекомендует оптимальную схему лечения.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Гипотония — это низкое артериальное давление. Она обусловлена множеством причин и сопровождается ухудшением самочувствия из-за недостаточно эффективной работы кровеносной системы.

Какие показатели давления считаются пониженными? В норме артериальное давление у мужчины 20-40 лет — 120/80 мм рт. ст. Но эта цифра является «универсальной» и изменяется в зависимости от возраста. Если говорить о низком давлении, то имеется ввиду уменьшение его верхнего и нижнего значения более чем на 20% (например, показатели 90/60 уже являются пониженными).

Таблица 1 — Нормы давления по возрасту.

Причины низкого давления

В некоторых случаях гипотония является физиологической и считается вариантом нормы. Она может наблюдаться у высоких мужчин с астеническим телосложением, спортсменов и лиц, постоянно занимающихся тяжелым физическим трудом. В ряде случаев, физиологическая гипотония является механизмом адаптации к климатическим условиям и появляется у жителей тропиков, высокогорных районов и Заполярья. Такое низкое давление не сопровождается ухудшением самочувствия и никак не ощущается человеком.

Патологическая гипотония может быть первичной (или идиопатической) и вторичной. Такое состояние всегда вызывает ряд симптомов, ощущается больным и ухудшает качество жизни.

Первичная гипотония является самостоятельным заболеванием. Причины его развития разнообразны, но чаще всего заключаются в малой активности вегетативной нервной системы или интенсивном психоэмоциональном перенапряжении.

Вторичная гипотония вызывается осложненным течением какого-либо основного заболевания. Причин для ее развития множество, и чаще всего снижение давления вызывается следующими заболеваниями:

  • заболевания эндокринной системы (дисфункция надпочечников, гипотиреоз, сахарный диабет и др.);
  • остеохондроз;
  • заболевания желудка (например, язвенная болезнь);
  • заболевания печени (цирроз, некоторые формы гепатита и др.);
  • заболевания сердца (аритмии, сердечная недостаточность, стеноз аортального клапана и др.);
  • тяжелые травмы внутренних органов (например, сотрясение головного мозга);
  • кровотечения;
  • тяжелые отравления (наркотическими средствами, некоторыми лекарственными препаратами и др.);
  • острые инфекции;
  • сепсис;
  • обезвоживание;
  • никотиновая зависимость;
  • алкогольная зависимость.

По своему течению гипотония может быть:

  1. Острая. Это состояние требует незамедлительной врачебной помощи и сопровождается резким снижением артериального давления до критических показателей. Такая гипотония проявляется коллапсом (резким снижением тонуса сосудов) или шоком (паралитическим расширением сосудов). Эти острые состояния могут вызываться травмами, кровотечениями, острой недостаточностью кровообращения, тяжелыми отравлениями, резким обезвоживанием, острыми инфекциями или сепсисом.
  2. Хроническая. Это состояние требует лечения основного заболевания и не сопровождается снижением артериального давления до критических цифр. Такое течение гипотонии вызывается хроническими заболеваниями.

Причины низкого верхнего и нижнего давления

Причины снижения верхнего и нижнего давления могут быть различны.

Низкое верхнее давление

Показатель верхнего давления указывает силу, с которой сердце выбрасывает кровь в сосуды. В норме оно соответствует показателям 120-110 мм рт. ст.

Снижение показателей верхнего давления может вызываться следующими причинами:

  • нарушение функций сердечных клапанов;
  • редкий пульс;
  • сахарный диабет;
  • климатические условия;
  • умственные нагрузки;
  • физические нагрузки.

При отсутствии ухудшения самочувствия, незначительном и единичном снижении верхнего давления, состояние может считаться вариантом нормы. Беспокойство должны вызывать случаи систематического снижения этих показателей, доставляющие дискомфорт.

Низкое нижнее давление

Показатель нижнего давления указывает на силу сопротивляемости сосудов в момент расслабления миокарда. В норме его показатели меньше верхнего давления на 60-70 мм рт. ст. (т. е. около 80 мм рт. ст.).

Снижение показателей нижнего давления может вызываться следующими причинами:

  • шоковые состояния;
  • сердечная или почечная недостаточность;
  • дисфункции миокарда и клапанов сердца;
  • аритмии;
  • аллергия;
  • анемия;
  • гипертиреоз;
  • язвенная болезнь;
  • авитаминоз;
  • раковые заболевания;
  • кровопотери;
  • обезвоживание;
  • неправильный прием некоторых лекарственных препаратов.

В ряде случаев, снижение нижнего давления вызывается тяжелыми заболеваниями или состояниями, нуждается в безотлагательной врачебной помощи. Уменьшение этих показателей по другим причинам тоже требует обязательного выяснения и устранения факторов, вызывающих гипотонию.

Низкое давление в пожилом возрасте

Гипотония у пожилых людей обусловлена заболеваниями, приобретенными на протяжении жизни. Ее течение усугубляется происходящими в организме дегенеративно-дистрофическими изменениями в органах-мишенях — сосудах, почках, сердце, головном мозге, печени и суставах. При гипотонии кровь перестает поступать во все части головного мозга и другие жизненно важные органы, и такое состояние провоцирует существенное нарушение их функций.

У пожилых людей с низким давлением может наблюдаться ортостатический коллапс, сопровождающийся дополнительным снижением давления при попытке перехода из горизонтального в вертикальное положение. Это обусловлено резким ухудшением кровоснабжения головного мозга, вызывающее головокружение и ухудшение самочувствия. Человек может потерять сознание или упасть без утраты сознания.

Постпрандиальная гипотония так же характерна для пожилых людей. Это состояние возникает при резкой попытке встать после приема пищи, сопровождается резким снижением давления и ухудшением общего состояния.

В пожилом возрасте низкое давление может осложняться сердечно-сосудистыми заболеваниями и деменцией. А дегенеративные изменения сосудов головного мозга в сочетании с гипотонией существенно увеличивают риск развития ишемического инсульта.

Что такое давление?

Термин давление означает уровень напора крови в крупных артериях. Основная функция давления обеспечивать крови возможность двигаться по сосудам. Если тонус сосудов слабый, то мышечная оболочка сосудов не справляется с этой задачей и при изменении атмосферного давления человек может испытывать головную боль.

В норме давление взрослого мужчины должно быть 120 на 80 мм ртутного столба. Однако в разном возрасте нормой могут считаться и другие цифры. Так для молодых людей с 18 до 25 лет нормальными будут показатели 117-120/77-80 мм рт.ст., для мужчин среднего возраста от 50 до 65 лет – 134/87 мм рт.ст., а для пожилого возраста давление 140/90 мм рт.ст. — норма.

Давление может отклониться как в большую, так и в меньшую сторону от нормы. И вызвано это бывает разными причинами. Давление может измениться после физических нагрузок, переживаний, стресса, после бани, сауны, горячей ванны. Такая реакция сердечно-сосудистой системы естественна и не вызывает опасения, если показатели давления быстро восстанавливаются. От повышенного давления чаще страдают мужчины среднего возраста, а уже после 55 лет часто показатели давления бывают низкими. И высокое, и низкое давление опасно для организма. Если низкое давление держится постоянно, нужно обязательно определить причину гипотензии и принять меры.

Признаки гипотеза

Признаками гипотонии являются быстрая утомляемость, нарушение памяти, шум в ушах, мигрень. Гипотоники — метеочувствительны и чаще страдают простудными заболеваниями, дольше выздоравливают. У них бледная кожа, часто потные ладони, низкая температура тела. Низкое давление — показатель слабого тонуса сосудистой системы и следовательно замедленного кровообращения. Все органы страдают от постоянного недостатка кислорода и могут произойти серьезные нарушения.

Причины низкого давления у мужчин

Мужчины так же как и женщины страдают от низкого давления, только меньше жалуются и обращаются за помощью. Хотя они не в меньшей мере подвержены такому частому для современного общества явлению как депрессия, которая тоже является причиной этой проблемы.

Гипотония может быть конституциональной, то есть обычной для человека, данной конституции, его телосложения. Часто наблюдается у мужчин высокого роста, тонкого телосложения. Если человек при постоянно низких показателях давления чувствует себя хорошо, его работоспособность не снижена, то говорят о физиологической гипотонии.

Низкое давление может быть врожденной особенностью организма. А при стабильно низких показателях давления переходит в наследственное заболевание.

Часто у атлетически сложенных мужчин, активно занимающихся спортом, может быть пониженное давление и редкий пульс. Развивается так называемая гипотония спортсмена — это реакция организма на постоянные физические нагрузки, защищающая от перегрузок. Сердце начинает биться реже и сильнее, прокачивает нужный объем крови. Отклонением это не считается.

Еще одной причиной снижения давления у мужчин является чрезмерное употребление никотина и алкоголя.

Мужчины часто работают во вредных условиях, занимаются тяжелым физическим трудом, что также способствует понижению давления.

Последствия низкого давления

Резкое снижение давления опасно тем, что нарушается снабжение кровью и кислородом всех органов, особенно страдает мозг. Также это может быть сигналом развития какого-нибудь тяжелого заболевания в организме: желудочно-кишечного или другого вида кровотечения, острой формы инфаркта, приступа панкреатита. Постоянно низкое давление может быть признаком серьезной болезни. Низкое давление сопровождает такие заболевания, как сердечная недостаточность, инфаркт, порок сердечного клапана, обострение язвы желудка, заболевания щитовидной железы, гормональные нарушения. У мужчин может возникнуть проблема с потенцией и половым влечением, у женщин произойти сбой менструального цикла. Поэтому нужно обследоваться, чтобы исключить возможные серьезные заболевания в организме и придерживаться рекомендаций, поддерживающих давление в норме.

Профилактика низкого давления у мужчин

Людям с низким давлением нужно больше двигаться, соблюдать режим, желательно отказаться от посменного графика работы. Есть нужно часто и понемногу, следить за своим весом. Обязательно включить в свой ежедневный рацион белки, продукты, содержащие витамины С, Е и В. Для тренировки сосудов и улучшения их тонуса полезен ежедневный контрастный душ.

Мужчины наравне с женщинами страдают от низкого давления. Но в отличие от них редко жалуются, обращают внимание на свое здоровье, вовремя не обращаются к врачу и не принимают меры.



Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже используют метод Лео Бокерии. Изучить метод…

До тех пор, пока человек не начинает постоянно испытывать дискомфорт, который не дает ему возможность чувствовать себя здоровым, полноценно работать, вести активную жизнь, он и не задумывается о том, что давление 90/60, а то и ниже — не совсем нормально. Да, конечно, оно, слава Богу, не повышенное, как у многих, и нет высокого риска возникновения инфаркта или кровоизлияния в мозг. К тому же, врач и не сможет выписать больничный, поставив в качестве диагноза гипотоническую болезнь. Ведь прошло уже больше десяти лет, как такого заболевания официально не существует: медицинские светила пришли к выводу, что неразумно расценивать как болезнь состояние, которое не грозит развитием патологий и не опасно для жизни.

Получается некоторая неразбериха: с одной стороны, все признаки гипотонии налицо, врач знает, что в таких случаях больному необходим покой, отдых и налаженный режим дня, а не напряженные трудовые будни, постоянное недосыпание и перекус на ходу вместо нормального обеда. Но освободить вас от работы никто не имеет права, потому что это не болезнь, а так, легкое недомогание, которое само собой пройдет, и абсолютно не помешает сидеть с утра до вечера в офисе.

Частота возникновения гипотонии у мужчин меньше, чем у представительниц противоположного пола. Тем не менее, они нередко входят в группу риска, занимаясь тяжелым физическим трудом, работая с токсическими соединениями, в условиях, требующих максимальной собранности и напряжения внимания. Среди мужчин немало тех, кто профессионально занимается спортом, что тоже является одной из причин понижения АД. К тому же, не нужно забывать о том, что мужчины гораздо реже дам жалуются на свое здоровье, предпочитая до последнего делать вид, что ничего не происходит, и они великолепно себя чувствуют.

Как проявляется гипотония у мужчин

По характеру протекания гипотонию можно разделить на два типа:

  1. Острая — отличается резким снижением уровня АД.
  2. Хроническая — пониженное давление определяется постоянно на протяжении продолжительного времени. Такое состояние обусловлено развитием какого-либо заболевания.

Понижение кровяного давления опасно, прежде всего, ухудшением кровоснабжения внутренних органов, в результате чего в ткани не поступает необходимое для их нормального функционирования количество кислорода и питательных веществ. Кислородное голодание головного мозга проявляется в невозможности сконцентрировать внимание, проблемах с памятью, рассеянности, возникновении психоэмоциональных расстройств.

Давайте рассмотрим симптомы пониженного давления у мужчин при обеих формах нарушения.

  • Острая форма — без срочной помощи может стать причиной летального исхода. Резким понижением давления сопровождаются тяжелые формы аритмии, инфаркты, массированные кровотечения, сердечные блокады, анафилактический шок. Проявляется бледностью и влажностью кожных покровов, слабостью, одышкой, учащением пульса, головокружением, обмороком. У больного темнеет в глазах, пересыхает во рту, он ощущает беспричинный страх и тревожность.
  • Хроническая форма — болезненные симптомы обусловлены нарушениями кровоснабжения головного мозга. У мужчины выражены головная боль в височной, затылочной или лобной областях, сердцебиение, кружится голова, шумит в ушах. Он испытывает слабость, повышенную утомляемость, тошноту, онемение конечностей, страдает от нехватки воздуха и тянущих болей за грудиной. Значительно снижается работоспособность, человек утрачивает способность заниматься умственной деятельностью, не может сконцентрироваться и сосредоточить внимание. Мужчина становится эмоционально неустойчив, подвержен приступам раздражительности, резким сменам настроения. Состояние ухудшается на жаре, в душном помещении.

Симптомы низкого давления у мужчин часто выражаются в метеозависимости — ухудшении самочувствия в преддверии изменений погодных условий, в период магнитных бурь.

При наличии у мужчины сопутствующего заболевания, кроме признаков пониженного АД наблюдаются также характерные для основной патологии симптомы:

  • Гипофункция щитовидной железы, или гипотиреоз — развитие отеков, повышение веса, низкая температура тела, выпадение и ломкость волос.
  • Железодефицитная анемия — странные вкусовые пристрастия (человек ощущает необходимость жевать мел, есть соленые или острые блюда), понижение аппетита, одышка, бледность лица, тахикардия.
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки — боли в эпигастральной области, психическая неустойчивость, кишечные расстройства.

Почему у мужчин понижается давление?

Гипотония может быть, так называемого, физиологического типа, когда для мужчины давление 100/60 — рабочее и не вызывает болезненных проявлений.

Такая ситуация характерна для:

  • Профессиональных спортсменов и тех, кто выполняет тяжелую физическую работу — в данном случае понижение АД выступает своеобразным защитным механизмом, при котором, в целях концентрации сил и энергии, организм переходит на режим экономии.
  • Альпинистов и жителей высокогорных областей — таким образом организм адаптируется к условиям разреженной на большой высоте атмосферы.
  • Акклиматизация — при резкой смене климатического пояса.

Также гипотония может быть патологической. Выделяют первичную (идиопатическую) гипотонию, которая выступает отдельной болезнью, причины которой до конца не выяснены. Считается, что основная причина развития этого состояния кроется в недостаточной активности вегетативной нервной системы, чрезмерных эмоциональных нагрузках, стрессах. Чаще встречается вторичная гипотония, обусловленная развитием сопутствующих заболеваний.

Причины пониженного давления у мужчин включают:

  • Эндокринные нарушения — сахарный диабет, гипотиреоз, заболевания надпочечников.
  • Почечные заболевания.
  • Язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Кровопотери.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
  • Цирроз печени, гепатиты.
  • Болезни сердца — стеноз клапана аорты, аритмия, сердечная недостаточность.
  • Инфекционные воспаления.
  • Черепно-мозговые травмы.
  • Острую форма сепсиса.
  • Обезвоживание.
  • Чрезмерное употребление спиртных напитков и курение.
  • Тяжелую интоксикацию, вызванную действием токсических соединений, приемом лекарственных средств, употреблением наркотических веществ.

У мужчин, которые профессионально занимаются спортом, может возникать так называемая гипотония спортсмена. При этом состоянии АД падает в ответ на функционирование организма в усиленном режиме, для обеспечения защиты от чрезмерных нагрузок. Это не расценивается как патологическое отклонение.

Верхний и нижний показатель АД может понижаться по разным причинам.

Причины пониженного систолического значения

  • Нарушения работы клапанов сердца.
  • Сахарный диабет.
  • Снижение частоты пульса.
  • Чрезмерные умственные и физические нагрузки.
  • Изменения условий климата.

Если снижение верхнего АД было единичным, и самочувствие не ухудшается, это не рассматривается как патология, требующая медицинской помощи.

Почему понижается диастолическое АД

  • Заболевания почек.
  • Сердечные нарушения — аритмия, сбои в функционировании миокарда и сердечных клапанов.
  • Гиперфункция щитовидки (гипертиреоз).
  • Язва желудка.
  • Злокачественные новообразования.
  • Обезвоживание.
  • Потеря большого количества крови.
  • Аллергические реакции.
  • Превышение дозировки или повышенная чувствительность к ряду фармацевтических препаратов.
  • Авитаминоз.

Если падение диастолического значения обусловлено серьезными заболеваниями, необходимо срочное вмешательство медиков.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Одноклассники



Источник: normalizujdavlenie.ru


Добавить комментарий